
Kimchi Jeon (Κορεατική Τηγανίτα με Κίμτσι)
Μια λαχταριστή, κατακόκκινη τηγανίτα με δαντελωτές, τραγανές άκρες. Η έντονη οξύτητα του κίμτσι που έχει υποστεί ζύμωση εκρήγνυται στον ουρανίσκο, ενώ ισορροπεί ιδανικά με το απαλό κουρκούτι και το μεθυστικό άρωμα του σησαμέλαιου.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 600 gΚίμτσι~23 cal/ανά μερίδα(χοντροκομμένο)VeganGluten-free
- 300 gΑλεύρι σίτου~263 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 100 gΆμυλο αραβοσίτου~91 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 300 mlΜεταλλικό νερό(παγωμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Αυγό~35 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 4 τεμ.Φρέσκο κρεμμυδάκι~8 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο σε λεπτές ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Gochugaru~35 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.γ.Λευκή ζάχαρη~10 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 6 κ.σ.Ηλιέλαιο~203 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 κ.σ.Σησαμέλαιο~68 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία του κίμτσι
Ψιλοκόψτε το κίμτσι σε κομμάτια 1 έως 2 εκατοστών. Πιέστε το ελαφρά ώστε να συγκεντρώσετε τον πολύτιμο χυμό του σε ένα ξεχωριστό μπολ.
3 minΕτοιμασία του κουρκουτιού
Σε ένα μπολ ανάμειξης, ανακατέψτε το αλεύρι με το νισεστέ. Προσθέστε το αυγό, τον χυμό από το κίμτσι, τη ζάχαρη και το παγωμένο μεταλλικό νερό. Χτυπήστε το μείγμα μέχρι να ομογενοποιηθεί και να καλύπτει το πίσω μέρος ενός κουταλιού χωρίς καθόλου σβόλους.
5 minΑνάμειξη και αρώματα
Ενσωματώστε στο μείγμα το ψιλοκομμένο κίμτσι, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και το γκοτσουγκάρου. Το κουρκούτι πρέπει να αποκτήσει ένα ομοιόμορφο, ζεστό κεραμιδί χρώμα.
2 minΤηγάνισμα σε δυνατή φωτιά
Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε ένα τηγάνι. Ρίξτε το μείγμα και απλώστε το σε λεπτή στρώση. Μόλις οι άκρες γίνουν διάφανες και τραγανές, αναποδογυρίστε την. Η τηγανίτα πρέπει να βγει χρυσαφένια και σταθερή όταν την πιέζετε με τη σπάτουλα.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε απαραιτήτως παγωμένο νερό· το θερμικό σοκ κατά την επαφή με το καυτό λάδι είναι το μυστικό για μέγιστη τραγανότητα.
- •Μην παραγεμίζετε το τηγάνι· η τηγανίτα πρέπει να παραμείνει λεπτή, αλλιώς το κέντρο της θα γίνει ελαστικό και «λαστιχωτό».
- •Αν το κίμτσι σας είναι αρκετά ώριμο και ξινό, προσθέστε μια πρέζα παραπάνω ζάχαρη για να εξισορροπήσετε την οξύτητα.
Αποθήκευση
Απολαύστε την αμέσως μόλις βγει από το τηγάνι για να διατηρήσει την τραγανή υφή της. Δεν προτείνεται για ξαναζέσταμα.