Κοτόπουλο με Ανανά
35 min · 406 θερμίδες
Κινεζικές συνταγές χωρίς λακτόζη κατάλληλες για θεραπεία GLP-1
80 συνταγές
Οι κινέζικες γεύσεις συναντούν συνταγές χωρίς λακτόζη, με έμφαση στην πρωτεΐνη, τις φυτικές ίνες και τα μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε τις Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν (317 kcal) ή το Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (80 g πρωτεΐνης). 80 συνταγές για να διαλέξεις αυτό που σου ταιριάζει.
Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι
18 min · 244 θερμίδες
Κινέζικες κρύες γαρίδες με σάλτσα σόγιας και τζίντζερ
20 min · 213 θερμίδες
Αχνιστή Σούπα με Wonton Χοιρινού και Γαρίδας
1 h 40 min · 511 θερμίδες
Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ
25 min · 470 θερμίδες
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
35 min · 487 θερμίδες
Γαρίδες με Γάλα Καρύδας
25 min · 428 θερμίδες
Καυτερή και Όξινη Σούπα
35 min · 175 θερμίδες
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
27 min · 482 θερμίδες
Γαρίδες με Κάσιους
30 min · 345 θερμίδες
Γαρίδες με Ανανά
25 min · 379 θερμίδες
Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα
30 min · 504 θερμίδες
Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ
40 min · 418 θερμίδες
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
30 min · 245 θερμίδες
Μπουκίτσες Χοιρινού με Φρέσκο Κρεμμυδάκι
40 min · 359 θερμίδες
Κοτόπουλο με Τζίντζερ
25 min · 299 θερμίδες
Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
30 min · 296 θερμίδες
Γλυκόξινες Γαρίδες
25 min · 361 θερμίδες
Γαρίδες με Κινέζικη Μουστάρδα
23 min · 237 θερμίδες
Αχνιστά Gyozas με Χοιρινό και Κινέζικο Λάχανο
48 min · 256 θερμίδες
Stir-fry με Noodles Ρυζιού, Κοτόπουλο και Pak Choi
40 min · 611 θερμίδες
Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά
25 min · 421 θερμίδες
Κινέζικα νουντλς με κοτόπουλο
35 min · 567 θερμίδες
Noodles με Μοσχάρι
30 min · 573 θερμίδες