Επιστροφή στις συνταγές
Καυτερή και Όξινη Σούπα

Καυτερή και Όξινη Σούπα

Ένας σκούρος, γυαλιστερός ζωμός με ατμούς που γαργαλούν τη μύτη και ξυπνούν τις αισθήσεις. Η υφή του είναι βελούδινη, γεμάτη με μεταξένιες κορδέλες αυγού και την τραγανή αίσθηση από τα βλαστάρια μπαμπού.

1προβολές0
traditionalasianspicysouphot
20min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

183
Θερμίδες
15g
Πρωτεΐνη
14g
Υδατάνθρακες
6g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 150 g
    Ψαρονέφρι
    ~54 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτά σπιρτόξυλα)
  • 100 g
    Σκληρό τόφου
    ~36 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μπαστουνάκια)
  • 20 g
    Μαύρο μανιτάρι
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ενυδατωμένα και ψιλοκομμένα)
  • 50 g
    Βλαστοί μπαμπού
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα σε σπιρτόξυλα)
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο)
  • 1 L
    Μεταλλικό νερό
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα σόγιας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 3 κ.σ.
    Ξύδι ρυζιού
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~27 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Λευκό πιπέρι αλεσμένο
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Σκόνη τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Σησαμέλαιο
    ~11 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Ζωμός πουλερικών
    (θρυμματισμένος)

Αλλεργιογόνα

σόγιααυγάγλουτένησουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Προετοιμασία σε σπιρτόξυλα

    Κόψτε το χοιρινό, το τόφου, τα μανιτάρια και τα βλαστάρια μπαμπού σε πολύ λεπτά, ομοιόμορφα μπαστουνάκια (julienne). Αυτή η ομοιομορφία εξασφαλίζει ότι κάθε κουταλιά θα προσφέρει μια τέλεια ισορροπία υφών.

    10 min
  2. Σοτάρισμα των υλικών

    Ζεστάνετε λίγο λάδι σε μια κατσαρόλα. Σοτάρετε το χοιρινό και τα μανιτάρια. Το κρέας πρέπει απλώς να ασπρίσει χωρίς να πάρει χρώμα, ώστε να παραμείνει μαλακό και τρυφερό στο δάγκωμα.

    3 min
  3. Σιγοβράσιμο και ξάφρισμα

    Προσθέστε το νερό και τον ζωμό κότας. Αφήστε να πάρει μια βράση και μετά χαμηλώστε τη φωτιά. Ξαφρίστε προσεκτικά τυχόν ακαθαρσίες που ανεβαίνουν στην επιφάνεια για να διατηρήσετε τον ζωμό σας πεντακάθαρο.

    5 min
  4. Ένταση και καρύκευμα

    Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας, το ξύδι ρυζιού, το τζίντζερ και το λευκό πιπέρι. Δοκιμάστε: η πρώτη αίσθηση πρέπει να είναι έντονα όξινη, ακολουθούμενη από την ξηρή κάψα του πιπεριού.

    2 min
  5. Δέσιμο με άμυλο

    Διαλύστε το άμυλο σε λίγο κρύο νερό και ρίξτε το στη σούπα που σιγοβράζει. Ανακατέψτε μέχρι ο ζωμός να αποκτήσει μια όμορφη γυαλάδα και να καλύπτει ελαφρώς τη ράχη ενός κουταλιού.

    3 min
  6. Τελείωμα με κορδέλες αυγού

    Χτυπήστε το αυγό. Αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και ρίξτε το αυγό σε λεπτή συνεχή ροή, κάνοντας αργές κυκλικές κινήσεις. Θα πρέπει να σχηματιστούν αμέσως λεπτεπίλεπτα πέπλα μέσα στο υγρό.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το λευκό πιπέρι είναι το κλειδί: προσφέρει μια θερμότητα που ζεσταίνει τον λαιμό χωρίς να καλύπτει τα υπόλοιπα αρώματα.
  • Ρίξτε το αυγό πάντα εκτός φωτιάς για να πετύχετε μεταξένιες κορδέλες αντί για λαστιχωτά κομμάτια.
  • Το άμυλο πρέπει να είναι πλήρως διαλυμένο σε κρύο νερό για να αποφύγετε τους σβόλους μέσα στη σούπα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε πολύ ήπια για να μη χαλάσει η ντελικάτη δομή από τις κορδέλες του αυγού.

4.2
12 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Καυτερή και Όξινη Σούπα | FoodCraft