Εύκολο
Γεμιστά Αυγά με Ταχίνι και Ρόδι
328 kcal
16g
30 min
χωρίς γλουτένη ελαφριές Συνταγές
780 συνταγές
Απόλαυσε ελαφριές συνταγές χωρίς γλουτένη. Το Mhalbi με ροδόσταγμα και κανέλα (449 kcal) προσφέρει μια γλυκιά πινελιά. Για ένα νόστιμο πιάτο, δοκίμασε το αρνίσιο φιλέτο με μπαχαρικά της Ανατολής (441 kcal) ή τις σαρδέλες με μέντα (480 kcal).
Εύκολο
Βελούδινη Μους Σελινόριζας
290 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Ψάρι (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Εύκολο
Πάνα Κότα Βανίλια με Κόκκινα Φρούτα
482 kcal
5g
25 min
Εύκολο
Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι
434 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Αυγά Βραστά «αλά Ελληνικά»
283 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες Πιπεριές Τουρσί
49 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα
207 kcal
1g
20 min
Μέτριο
Chả lụa: Το Παραδοσιακό Βιετναμέζικο Αλλαντικό
277 kcal
15g
85 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Εύκολο
Αχιβάδες στη Plancha
262 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Βινεγκρέτ
168 kcal
1g
18 min
Εύκολο
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
307 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες
289 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Πατάτες Jacket (Ολόκληρες Ψητές)
272 kcal
5g
70 min
Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
Εύκολο
Πουτίγκα Καλαμποκιού
414 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Σπανάκι με Τραγανό Μπέικον
264 kcal
14g
25 min
Εύκολο
Αλμυρό Lassi με Papadums
489 kcal
18g
15 min
Μέτριο
Khanom Chan
410 kcal
2g
65 min