Farinata με Δενδρολίβανο
30 min · 451 θερμίδες
Vegan κατά της χοληστερόλης ισπανικές συνταγές
35 συνταγές
Η ισπανική κουζίνα φέρνει στο τραπέζι λαχανικά, όσπρια και αρώματα πάπρικας, με επιλογές που έχουν λίγα κορεσμένα λιπαρά. Δοκίμασε τις Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες (258 kcal) ή το Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά (445 kcal). 35 συνταγές σε περιμένουν για να διαλέξεις τι θα μαγειρέψεις.
Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι
30 min · 305 θερμίδες
Ισπανικές τηγανητές αγκινάρες
35 min · 257 θερμίδες
Tostadas με φρέσκια ντομάτα
15 min · 563 θερμίδες
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
40 min · 338 θερμίδες
Ισπανική Σαλάτα με Καλαμπόκι
15 min · 254 θερμίδες
Peras al vino (Αχλάδια σε κόκκινο κρασί)
1 h · 435 θερμίδες
Pasta con verduras: ισπανική μακαρονάδα με λαχανικά
45 min · 576 θερμίδες
Αγκινάρες στη Σχάρα
35 min · 254 θερμίδες
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
25 min · 391 θερμίδες
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
40 min · 443 θερμίδες
Χορτοφαγική παέγια με σαφράν και καπνιστή πάπρικα
55 min · 842 θερμίδες
Ψητά λαχανικά στο φούρνο με καπνιστή πάπρικα
1 h · 415 θερμίδες
Ισπανικό κουνουπίδι με σκόρδο και καπνιστή πάπρικα
35 min · 165 θερμίδες
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
40 min · 418 θερμίδες
Αυθεντική Horchata από Κύπερη (Tiger Nuts)
20 min · 377 θερμίδες
Σκορδόψωμο
20 min · 282 θερμίδες
Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι
27 min · 293 θερμίδες
Ισπανική σαλάτα με ψητές πιπεριές
1 h · 187 θερμίδες
Ισπανικά μπισκότα ελαιολάδου
40 min · 635 θερμίδες
Σανγκρία
15 min · 243 θερμίδες
Ψητές πιπεριές Padrón
15 min · 143 θερμίδες
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
50 min · 310 θερμίδες
Χαβιάρι μελιτζάνας
1 h · 190 θερμίδες