på under 45 min pescatariske Opskrifter

Enkle og lækre retter som Lavash-brød eller den røde, hvide og blå dessert venter på dig. Forbered disse 466 pescatariske opskrifter på ingen tid og nyd kombinationer af maritime smage.

Let

Italienske gratinerede rejer med parmesan

399 kcal

34g

25 min

Middel

Franske falafel

531 kcal

29g

30 min

Let

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Middel

Sakura Mochi

266 kcal

6g

40 min

Let

Sprøde kikaertedeller med friske urter

613 kcal

28g

30 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Middel

Fiskekroketter

480 kcal

27g

45 min

Let

Cremet curry med røde linser og kokos

570 kcal

24g

35 min

Let

Mellemøstlig avocadosalat med granatæble

456 kcal

4g

15 min

Middel

Sprøde spanske artiskokker

258 kcal

10g

35 min

Let

Grøn salat med sennepsvinaigrette

225 kcal

1g

15 min

Let

Chermoula-æg

229 kcal

8g

35 min

Let

Majarete

661 kcal

12g

35 min

Let

Salade Méchouia

333 kcal

16g

45 min

Let

Kartoffelbåde

147 kcal

4g

40 min

Let

Apfelmus

190 kcal

1g

40 min

Let

Lynstegt tofu med spinat

356 kcal

21g

25 min

Middel

Mango-rejer

303 kcal

35g

30 min

Let

Italiensk svampesauté

182 kcal

4g

25 min

Middel

Jordbærgelato

455 kcal

12g

30 min

Let

Hvidløgsrejer i smør

341 kcal

34g

25 min

Let

Saganaki

870 kcal

35g

10 min

Let

Chipotle-salsa med ovnristede grøntsager

83 kcal

2g

25 min

Let

Spansk citrontærte

449 kcal

11g

45 min