palæo proteinrige Opskrifter

Paleo opskrifter rige på protein sikrer glæde og ernæring. Nyd Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller Tagine med kylling, konserverede citroner og oliven med 585 kcal. Disse retter kombinerer intense smagsoplevelser og naturlige ingredienser.

Middel

Pastéis de Bacalhau – Portugisiske klipfiskekroketter

1121 kcal

88g

60 min

Let

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min

Let

Salada de Atum

772 kcal

52g

25 min

Let

Græsk grillet fisk

836 kcal

110g

30 min

Let

Grillede sardiner på plancha

632 kcal

59g

16 min

Let

Klassisk amerikansk kyllingesalat

522 kcal

33g

35 min

Middel

Traditionel Maorisk Hangi

1098 kcal

75g

405 min

Let

Lentejas Estofadas

904 kcal

48g

70 min

Let

Spanske pølser i hvidvin

646 kcal

38g

35 min

Let

Fiske-curry

442 kcal

31g

35 min

Let

Havbars-ceviche med lime

262 kcal

32g

20 min

Middel

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min

Let

Hvidløgs-gambas

295 kcal

33g

20 min

Let

Klassisk spansk bønnegryde med chorizo

676 kcal

33g

105 min

Let

Branzino med Citron

532 kcal

49g

35 min

Let

Reina Pepiada Arepas

776 kcal

31g

45 min

Middel

Saltindbagt guldbrasen

1070 kcal

66g

50 min

Let

Linsensalat

622 kcal

36g

50 min

Middel

Traditionel Merguez-pølse

552 kcal

34g

55 min

Let

Spansk kikærtesuppe

735 kcal

40g

60 min

Let

Charro bønner

678 kcal

41g

110 min

Middel

Portugisisk grillet fisk

863 kcal

109g

30 min

Let

Fransk Stil Chili con Carne

893 kcal

62g

110 min

Let

Grillet guldbras

863 kcal

109g

30 min