Middel
Krydret lammetagine med rosiner
985 kcal
59g
145 min
glutenfri proteinrige Opskrifter
464 opskrifter
Disse glutenfri opskrifter rige på protein giver dig mulighed for at forkæle dig selv, mens du opfylder dine ernæringsmæssige behov. Qabuli Palaw med lam (1467 kcal) og Bessara med knuste ærter (793 kcal) er perfekte eksempler på velsmagende og nærende retter.
Let
Ris Salat
699 kcal
30g
35 min
Middel
Kanin i cremet sennepssovs
522 kcal
38g
70 min
Middel
Traditionel Merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Let
Klassisk helstegt kylling
843 kcal
68g
95 min
Middel
Kyllingerisotto
990 kcal
48g
45 min
Middel
Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Middel
Engelsk morgenmad
697 kcal
33g
50 min
Let
Italiensk omelet
582 kcal
38g
25 min
Let
Klassisk Tartiflette
905 kcal
41g
70 min
Middel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Let
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middel
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Let
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middel
Grillede sepiablæksprutter
427 kcal
41g
30 min
Middel
Oksekød i Alentejo-stil med muslinger
730 kcal
59g
65 min
Let
Grillet guldbras
863 kcal
109g
30 min
Let
Madeira Beef Espetada
584 kcal
53g
35 min
Middel
Oksekødsgryde med grønne bønner
767 kcal
51g
110 min
Middel
Grão de Bico com Carne – Kikærtegryde med kød
1047 kcal
67g
110 min
Middel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min