middelhavsinspirerede mellemøstlige Opskrifter

Middelhavs-orientalske opskrifter forkæler med unikke smage. Prøv orientalsk kyllingepaté (531 kcal) eller sprøde løgringe med orientalske krydderier (254 kcal). Det vil fortrylle dine måltider.

Middel

Traditionel Sfenj

777 kcal

12g

35 min

Let

Grønne bønner med mynte

201 kcal

4g

45 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Za'atar Man'oushe

535 kcal

10g

13 min

Let

Røget Baba Ghanoush

285 kcal

6g

60 min

Middel

Grillede skaldyr fra Mellemøsten

384 kcal

45g

30 min

Let

Cremet purløgsdip

175 kcal

3g

10 min

Middel

Manakeesh med za'atar og ost

954 kcal

25g

35 min

Middel

Myntemarinerede sardiner

480 kcal

40g

26 min

Middel

Krydret kyllingeshawarma

854 kcal

44g

35 min

Let

Frisk myntedressing

172 kcal

3g

10 min

Let

Libanesisk Fattoush

344 kcal

7g

25 min

Let

Urtebulgur

467 kcal

9g

35 min

Let

Grillet pitabrød med hvidløg og timian

396 kcal

8g

11 min

Middel

Egyptisk Koushari

851 kcal

32g

65 min

Let

Mynte-bulgur

306 kcal

8g

25 min

Let

Rose- og kardemommekage

550 kcal

9g

65 min

Let

Kirsebærkage med kardemomme

533 kcal

9g

70 min

Let

Krydret grøntsagstagine

560 kcal

19g

65 min

Let

Appelsinkage med semulje og rosenvand

587 kcal

12g

80 min

Let

Tyrkiske æg (Çılbır)

710 kcal

26g

25 min

Middel

Mellemøstlig kyllingepaté

531 kcal

31g

65 min

Middel

Sprød filodej med krydrede valnødder

816 kcal

12g

45 min

Middel

Kylling Chikh

756 kcal

45g

65 min