Middel
Falafel-wrap med cremet tahindressing
985 kcal
42g
55 min
middelhavsinspirerede tilpasset diabetes mellemøstlige Opskrifter
59 opskrifter
Let
Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip
414 kcal
8g
40 min
Let
Cremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Let
Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Let
Grillede lammeshishkebabs
653 kcal
48g
30 min
Middel
Kylling Chikh
756 kcal
45g
65 min
Middel
Sprøde grøntsagsruller med mellemøstlige krydderier
301 kcal
6g
45 min
Middel
Hjemmelavede falafler
892 kcal
27g
40 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Hestebønner med mynte og hvidløg
268 kcal
12g
20 min
Middel
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
384 kcal
45g
30 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Let
Hestebønner med spidskommen
312 kcal
15g
35 min
Let
Grønne bønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Let
Klassisk hjemmelavet harissa
322 kcal
4g
50 min
Let
Klassisk cremet hummus
657 kcal
25g
15 min
Let
Yoghurtmarinerede kyllingespyd
350 kcal
36g
35 min
Let
Krydrede kalkun-kebabs
343 kcal
31g
40 min
Let
Libanesiske linser med ris
661 kcal
23g
55 min
Let
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Let
Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble
328 kcal
16g
30 min
Let
Mellemøstlig linsepostej
641 kcal
26g
70 min
Udforsk også
middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige mellemøstlige Opskriftermiddelhavsinspirerede anti-kolesterol mellemøstlige Opskriftermiddelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt mellemøstlige Opskriftermiddelhavsinspirerede blodtryksvenlige mellemøstlige Opskriftermiddelhavsinspirerede anti-inflammatoriske mellemøstlige Opskrifter