Kinesisk lynstegt glaskål
23 min · 7 g kulhydrater
Low carb opskrifter tilpasset diabetes
1.446 opskrifter
Her finder du 1456 low carb-opskrifter med moderate mængder kulhydrat pr. portion, lidt sukker og fokus på fibre og protein i måltidet. Prøv lynstegt oksekød med broccoli med 31 g protein eller fyldte auberginer på amerikansk vis med 33 g protein. Her er inspiration til varieret hverdagsmad, når du har type 2-diabetes.
HurtigePå under 45 minFranskeKinesiskeSpanskeItalienskeEkspresIndiskeAmerikanskeJapanskeKoreanskeGræske
Tun-tartar
20 min · 4 g kulhydrater
Kinesisk krydret oksekød
2 h 20 min · 21 g kulhydrater
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
25 min · 7 g kulhydrater
Wafu-salat
15 min · 7 g kulhydrater
Italienske pandestegte grønne asparges
18 min · 3 g kulhydrater
Grillet scampi
25 min · 1 g kulhydrater
Pad pak boong
15 min · 15 g kulhydrater
Traditionel indbagt pølse i brioche
1 h 15 min · 40 g kulhydrater
Lammkeule: Klassisk braiseret lammekølle
3 h · 13 g kulhydrater
Forelle Müllerin (Forel Meunière)
25 min · 10 g kulhydrater
Grillet klipfisk
30 min · 3 g kulhydrater
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
25 min · 10 g kulhydrater
Corned beef hash
40 min · 27 g kulhydrater
Kakiage med sprøde grøntsager og rejer
35 min · 28 g kulhydrater
Britiske bagte tomater
35 min · 1 g kulhydrater
Koreansk ræddikesalat (Saengchae)
17 min · 16 g kulhydrater
Klassisk farsbrød
1 h 20 min · 29 g kulhydrater
Nabe med kylling og grøntsager
35 min · 14 g kulhydrater
Tysk løgbøf med karamelliserede løg
40 min · 17 g kulhydrater
Grillet guldbras
30 min · 6 g kulhydrater
Fyldte svampe
35 min · 13 g kulhydrater
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)
30 min · 20 g kulhydrater
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
20 min · 16 g kulhydrater