Low carb kolesterolsænkende opskrifter

Gå på opdagelse i low carb-retter med grøntsager, bælgfrugter og andre ingredienser, der bidrager med fibre og umættede fedtstoffer. Prøv Krydrede linsekugler med five-spice (322 kcal) eller Coleslaw (178 kcal). Her finder du 597 opskrifter med inspiration til hverdagsmåltider med mindre mættet fedt.

Jødisk pied-noir-salat

50 min · 235 kalorier

Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)

30 min · 111 kalorier

Kachumber-salat

15 min · 49 kalorier

Hjemmelavet Paninibrød

30 min · 237 kalorier

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier

Klassisk sprød coleslaw

20 min · 253 kalorier

Hjemmelavet Beef Jerky

6 h 20 min · 313 kalorier

Miso-glaserede gulerødder

30 min · 149 kalorier

Wakame- og agurkesalat

15 min · 83 kalorier

Portugisisk tomatsalat

10 min · 125 kalorier

Marseille Panisse

1 h · 360 kalorier

Portugisisk kylling med peberfrugt

40 min · 366 kalorier

Hvidløgsstegt broccoli

18 min · 147 kalorier

Honning- og balsamicoglaserede gulerødder

50 min · 193 kalorier

Sesamstegt tun-tataki

25 min · 407 kalorier

Grillet auberginesalat

35 min · 182 kalorier

Lahanosalata – Græsk kålsalat

20 min · 201 kalorier

Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu

30 min · 333 kalorier

Lynstegt tofu med sort bønnesauce og sprøde bønner

35 min · 275 kalorier

Hjemmelavet Natto

1 h 30 min · 564 kalorier

Farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip

40 min · 411 kalorier

Méchouia-salat

45 min · 333 kalorier

Kinesisk peberkylling

30 min · 350 kalorier