Tilbage til opskrifter
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

Møre blæksprutteringe svøbt i en intens, glansfuld rød sauce. De fine snit i kødet fanger den stærke marinade perfekt, mens grøntsagerne bevarer deres sprødhed under wokkens høje varme.

3visninger0
spicyseafood
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

335
Kalorier
25g
Proteiner
24g
Kulhydrater
15g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Blæksprutte
    ~116 cal/pr. portion
    (renset og ridset)
  • 1 stk
    Gult løg
    ~13 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 1 stk
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (i fine tændstikstave)
  • 150 g
    Kinakål
    ~5 cal/pr. portion
    (groft hakket)
  • 2 spsk
    Gochujang
    ~13 cal/pr. portion
  • 2 spsk
    Gochugaru
    ~35 cal/pr. portion
  • 2 spsk
    Soyasauce
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 spsk
    Hvidt sukker
    ~15 cal/pr. portion
  • 2 stk
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsk
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 spsk
    Sesamolje
    ~34 cal/pr. portion
  • 1 tsk
    Sesamfrø
    ~7 cal/pr. portion
  • 2 stk
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 2 spsk
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 1 spsk
    Majssirup
    ~11 cal/pr. portion

Allergener

molluscssojaglutensesam
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af blæksprutten

    Rens blæksprutten. Rids indersiden af kødet med spidsen af en kniv i et fint mønster uden at skære hele vejen igennem, og skær den derefter i stykker på ca. 3 cm. Stykkerne vil krølle sig smukt sammen under stegningen.

    10 min
  2. Den aromatiske base

    Bland gochujang, gochugaru, sojasauce, sukker, majssirup, presset hvidløg og fintrevet ingefær i en skål. Dette giver en tyk, skinnende og dybtrød pasta.

    5 min
  3. Lynstegning af grøntsagerne

    Varm solsikkeolien op i en rygende varm wok. Lynsteg løg, gulerod og kinakål i 2 minutter. Grøntsagerne skal miste deres råhed, men stadig have masser af bid.

    2 min
  4. Lynstegning ved høj varme

    Tilsæt blæksprutte og sauce til wokken. Lynsteg ved meget høj varme i maksimalt 2 til 3 minutter. Saucen koger ind og glaserer hvert enkelt stykke med en flot finish.

    3 min
  5. Den sidste finish

    Tag wokken af varmen, tilsæt sesamolien og drys med sesamfrø og fintsnittede forårsløg. Den karakteristiske duft af ristet sesam skal frigives øjeblikkeligt.

    1 min

Kokketips

  • Hemmeligheden er wokkens temperatur: den skal være rygende varm for at lynstege blæksprutten, så den ikke begynder at koge i sin egen væske.
  • Pas på med ikke at give blæksprutten mere end 3 minutter; ellers bliver den sej og gummiagtig i stedet for mør.

Opbevaring

Bør nydes straks. Blæksprutte bliver meget sej og mister sin konsistens ved genopvarmning.

4.1
56 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte) | FoodCraft