Tilbage til opskrifter
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte)

Møre blæksprutteringe svøbt i en intens, glansfuld rød sauce. De fine snit i kødet fanger den stærke marinade perfekt, mens grøntsagerne bevarer deres sprødhed under wokkens høje varme.

0
spicyseafood
20min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

335
Kalorier
25g
Proteiner
24g
Kulhydrater
15g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Blæksprutte
    ~116 cal/pr. portion
    (renset og ridset)
  • 1 piece
    Gult løg
    ~13 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 1 piece
    Gulerod
    ~5 cal/pr. portion
    (i fine tændstikstave)
  • 150 g
    Kinakål
    ~5 cal/pr. portion
    (groft hakket)
  • 2 tbsp
    Gochujang
    ~13 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Soyasauce
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Hvidt sukker
    ~15 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsp
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sesamolje
    ~34 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Sesamfrø
    ~7 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (i tynde skiver)
  • 2 tbsp
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Majssirup
    ~11 cal/pr. portion

Allergener

molluscssojaglutensesam
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Klargøring af blæksprutten

    Rens blæksprutten. Rids indersiden af kødet med spidsen af en kniv i et fint mønster uden at skære hele vejen igennem, og skær den derefter i stykker på ca. 3 cm. Stykkerne vil krølle sig smukt sammen under stegningen.

    10 min
  2. Den aromatiske base

    Bland gochujang, gochugaru, sojasauce, sukker, majssirup, presset hvidløg og fintrevet ingefær i en skål. Dette giver en tyk, skinnende og dybtrød pasta.

    5 min
  3. Lynstegning af grøntsagerne

    Varm solsikkeolien op i en rygende varm wok. Lynsteg løg, gulerod og kinakål i 2 minutter. Grøntsagerne skal miste deres råhed, men stadig have masser af bid.

    2 min
  4. Lynstegning ved høj varme

    Tilsæt blæksprutte og sauce til wokken. Lynsteg ved meget høj varme i maksimalt 2 til 3 minutter. Saucen koger ind og glaserer hvert enkelt stykke med en flot finish.

    3 min
  5. Den sidste finish

    Tag wokken af varmen, tilsæt sesamolien og drys med sesamfrø og fintsnittede forårsløg. Den karakteristiske duft af ristet sesam skal frigives øjeblikkeligt.

    1 min

Kokketips

  • Hemmeligheden er wokkens temperatur: den skal være rygende varm for at lynstege blæksprutten, så den ikke begynder at koge i sin egen væske.
  • Pas på med ikke at give blæksprutten mere end 3 minutter; ellers bliver den sej og gummiagtig i stedet for mør.

Opbevaring

Bør nydes straks. Blæksprutte bliver meget sej og mister sin konsistens ved genopvarmning.

4.1
56 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Ojinguh Bokkeum (Stærk koreansk lynstegt blæksprutte) | FoodCraft