Middel
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
laktosefri anti-inflammatoriske Opskrifter
248 opskrifter
Let
Sprød brik med æg og tun
378 kcal
22g
20 min
Middel
Friture af Fisk
550 kcal
45g
35 min
Middel
Spansk blækspruttesalat
374 kcal
29g
65 min
Let
Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)
375 kcal
33g
25 min
Middel
Torsk a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Let
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Let
Citrongræs-marinerede kæmperejer
213 kcal
25g
30 min
Middel
Mexicansk Mixed Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middel
Tun Nigiri Sushi
805 kcal
41g
60 min
Let
Linsebowl med spidskommen
312 kcal
17g
45 min
Let
Krydrede sorte bønner
562 kcal
19g
75 min
Middel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Let
Klassiske Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Let
Hvidløgsstegte hestebønner
273 kcal
15g
25 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Middel
Fiskesovs (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Middel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middel
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middel
Fiske-kefta med masser af urter og varme krydderier
354 kcal
41g
45 min