
Saltbagte jomfruhummere
Skallerne bliver strålende røde i varmen og indkapsler saften, så kødet forbliver fast og perlemorsagtigt. Ved servering frigives den rene smag af hav, som blot skal have et strejf af frisk lime.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 12 pieceJomfruhummer~202 cal/pr. portion(hele og friske)Gluten-free
- 1 kgGråt havsalt(til saltbunden)VeganGluten-free
- 2 pieceLime~15 cal/pr. portion(halveret)VeganGluten-free
- 2 tbspEkstra jomfruolivenolie~67 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort pebervalgfriVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargøring af saltbunden
Forvarm ovnen til 220°C. Hæld et ca. 2 cm tykt lag gråt havsalt i et stort ildfast fad. Jævn overfladen med håndfladen.
5 minAnretning af skaldyrene
Fordel de hele jomfruhummere ovenpå saltet. De må ikke overlappe, da varmen skal kunne cirkulere frit. Dryp med en tynd stråle ekstra jomfruolivenolie.
5 minTilberedning ved høj varme
Stil fadet midt i ovnen. Bag i 8 til 10 minutter, indtil skallerne er flot røde, og kødet er blevet ugennemsigtigt i midten.
10 minAfslutning og servering
Tag fadet ud af ovnen. Pres limesaften direkte over de rygende varme skaldyr. Giv dem en omgang friskkværnet sort peber og servér med det samme.
2 min
Kokketips
- •Skyl aldrig jomfruhummere i ferskvand – det fjerner den delikate smag af hav og jod.
- •Saltet kan sagtens genbruges til en anden gang, hvis det ikke er blevet for gennemvædet af saft fra skaldyrene.
Opbevaring
Bør nydes straks efter tilberedning. Skaldyr egner sig ikke til at blive genopvarmet i salt.