Tilbage til opskrifter
Saltbagte jomfruhummere

Saltbagte jomfruhummere

Skallerne bliver strålende røde i varmen og indkapsler saften, så kødet forbliver fast og perlemorsagtigt. Ved servering frigives den rene smag af hav, som blot skal have et strejf af frisk lime.

0
seafoodtraditionalquick
10min
Forberedelse
10min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

285
Kalorier
44g
Proteiner
5g
Kulhydrater
9g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 12 piece
    Jomfruhummer
    ~202 cal/pr. portion
    (hele og friske)
  • 1 kg
    Gråt havsalt
    (til saltbunden)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/pr. portion
    (halveret)
  • 2 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 1 pinch
    Stødt sort pebervalgfri

Allergener

crustaceans
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af saltbunden

    Forvarm ovnen til 220°C. Hæld et ca. 2 cm tykt lag gråt havsalt i et stort ildfast fad. Jævn overfladen med håndfladen.

    5 min
  2. Anretning af skaldyrene

    Fordel de hele jomfruhummere ovenpå saltet. De må ikke overlappe, da varmen skal kunne cirkulere frit. Dryp med en tynd stråle ekstra jomfruolivenolie.

    5 min
  3. Tilberedning ved høj varme

    Stil fadet midt i ovnen. Bag i 8 til 10 minutter, indtil skallerne er flot røde, og kødet er blevet ugennemsigtigt i midten.

    10 min
  4. Afslutning og servering

    Tag fadet ud af ovnen. Pres limesaften direkte over de rygende varme skaldyr. Giv dem en omgang friskkværnet sort peber og servér med det samme.

    2 min

Kokketips

  • Skyl aldrig jomfruhummere i ferskvand – det fjerner den delikate smag af hav og jod.
  • Saltet kan sagtens genbruges til en anden gang, hvis det ikke er blevet for gennemvædet af saft fra skaldyrene.

Opbevaring

Bør nydes straks efter tilberedning. Skaldyr egner sig ikke til at blive genopvarmet i salt.

4.4
8 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Saltbagte jomfruhummere | FoodCraft