keto proteinrige Opskrifter

Keto opskrifter rige på protein sikrer lækre og mættende retter. Nyd orientalsk kyllingepaté (531 kcal) eller Deli-stil kyllingsalat (522 kcal). Gør dig klar til at opdage intense smagsoplevelser med hver bid.

Let

Klassisk helstegt kylling

843 kcal

68g

95 min

Middel

Klassisk Kylling Korma

424 kcal

36g

60 min

Middel

Guisado de Cabrito

609 kcal

64g

110 min

Middel

Stegte vagtler med druer og brunet smør

678 kcal

64g

35 min

Middel

Napolitansk Braciole

781 kcal

51g

150 min

Let

Hvidløgsrejer i smør

341 kcal

34g

25 min

Middel

Klassisk fransk oksekød med masser af løg

615 kcal

44g

140 min

Let

Cachaço de Porco

948 kcal

61g

140 min

Middel

Mango-rejer

303 kcal

35g

30 min

Middel

Kalvesteg

836 kcal

85g

120 min

Let

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Middel

Fyldte vagtler med foie gras og svampe

962 kcal

74g

65 min

Let

Saengseon-gui (Koreansk grillet fisk)

627 kcal

41g

25 min

Middel

Sprødstegt vild havbars med citronsmør

693 kcal

96g

20 min

Let

Lynstegt oksekød med miso

382 kcal

42g

25 min

Let

Italiensk tuntatar

391 kcal

37g

20 min

Let

Grillet Salsiccia

561 kcal

36g

25 min

Let

Græsk kyllingesauté med citron og oregano

418 kcal

37g

35 min

Let

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Let

Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel

507 kcal

42g

35 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Svineragout (Cerdo)

700 kcal

39g

110 min

Middel

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min

Let

Kinesiske grillspyd med glaseret gris

442 kcal

31g

30 min