Tilbage til opskrifter
Stegt perlehøne med skalotteløg og timian

Stegt perlehøne med skalotteløg og timian

En gylden, sprød overflade, der gemmer på saftigt kød med en intens vildtsmag. Skyjsaucen er kraftfuld og aromatisk med noter af timian og glaserede skalotteløg.

0
traditionalfrench-classic
15min
Forberedelse
50min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

668
Kalorier
68g
Proteiner
6g
Kulhydrater
36g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 1 piece
    Perlehøne
    ~474 cal/pr. portion
    (hel, renset)
  • 40 g
    Saltet smør
    ~73 cal/pr. portion
    (skåret i små tern)
  • 2 tbsp
    Solsikkeolie
    ~68 cal/pr. portion
  • 4 piece
    Skalotteløg
    ~19 cal/pr. portion
    (pillet og halveret)
  • 3 piece
    Hvidløg
    ~3 cal/pr. portion
    (hele fed med skal)
  • 2 piece
    Timjan
    ~4 cal/pr. portion
    (friske kviste)
  • 100 ml
    Tør hvidvin
    ~14 cal/pr. portion
    (til afkogning)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 150 ml
    Hønsefond
    ~14 cal/pr. portion
    (tilberedt)

Allergener

milksulfites
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Forberedelse og krydring

    Forvarm ovnen til 200°C. Krydr perlehønen indvendigt med salt og peber, og læg en kvist timian samt et fed hvidløg ind i fuglen.

    5 min
  2. Bruning i gryden

    Varm olie og 20 g smør op i en ovnfast gryde eller sauterpande. Brun perlehønen grundigt på alle sider, indtil skindet har fået en flot, dyb farve.

    10 min
  3. Stegning og overhældning

    Tilsæt de halve skalotteløg og de resterende hvidløgsfed i gryden. Sæt den i ovnen, og dryp fuglen med stegeskyen hvert 15. minut for at holde kødet saftigt.

    45 min
  4. Hviletid

    Tag perlehønen ud af ovnen, læg den på et fad og dæk den løst med sølvpapir. Lad den hvile i 10 minutter, så kødsaften kan samle sig og fibrene slappe af.

    10 min
  5. Afkogning af skyen

    Skum fedtet af stegeskyen og kog gryden af med hvidvin, mens du skraber de smagfulde rester i bunden løse. Tilsæt hønsefond, lad det reducere til saucen tykner, og pisk til sidst det kolde smør i.

    5 min

Kokketips

  • Husk at overøse perlehønen med skyen hvert kvarter – det er den eneste vej til et perfekt resultat, der ikke tørrer ud.
  • Lad altid fuglen hvile under folie; det sikrer, at saften fordeler sig jævnt i kødet, så hver bid er lige mør.

Opbevaring

Kan opbevares 3 dage på køl. Genopvarm forsigtigt med en smule sky for at bevare saftigheden i kødet.

4.5
14 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Stegt perlehøne med skalotteløg og timian | FoodCraft