Opskrifter tilpasset graviditet

Når du er gravid, er det rart med opskrifter, hvor råvarerne er tilberedt uden rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost og alkohol. Prøv Kyllingesuppe med nudler med 35 g protein eller Sprød tofu med 36 g protein. Her finder du 1.715 opskrifter med blandt andet folat, jern og calcium.

Vietnamesiske stegte ris med skaldyr

35 min · 779 kalorier

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 kalorier

Kylling- og linse-rfissa

1 h 55 min · 1.445 kalorier

Vegetarisk Paneer Biryani

1 h 15 min · 1.187 kalorier

Chả mực (Vietnamesiske blækspruttefrikadeller)

55 min · 575 kalorier

Spansk blækspruttesalat

1 h 5 min · 373 kalorier

Brandade af torsk

1 h · 756 kalorier

Traditionel Biryani med saftigt lam

2 h 10 min · 1.506 kalorier

Kadhi med ris

1 h 30 min · 684 kalorier

Smørstegte kammuslinger

15 min · 379 kalorier

Pla Kapong Neung Manao

35 min · 302 kalorier

Sprøde klipfiskeboller (Bacalhau)

1 h · 1.056 kalorier

Fuld engelsk morgenmad

40 min · 1.247 kalorier

Quattro Stagioni-pizza

55 min · 834 kalorier

Kebda Mchermla

30 min · 333 kalorier

Spaghetti med kødboller

1 h 10 min · 896 kalorier

Skaldyrsbiryani

1 h 10 min · 1.038 kalorier

Koreansk friturestegt kylling

50 min · 1.052 kalorier

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 kalorier

Pasta Primavera

35 min · 674 kalorier

Græsk tortilla med kylling

35 min · 539 kalorier

Græsk citronkylling med ris

55 min · 787 kalorier

Gammeldags oksekødscurry

1 h 55 min · 866 kalorier

Hjemmelavet Pasta Pesto

25 min · 897 kalorier