Low carb opskrifter tilpasset graviditet

Her finder du 881 low carb-opskrifter med råvarer, der passer til måltider under graviditeten, og inspiration til at få folat, jern og calcium. Prøv Sprød tofu med 36 g protein eller Kyllingesuppe med nudler med 35 g protein. Undgå rå fisk og kød, upasteuriseret ost og alkohol.

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier

Hjemmelavet Beef Jerky

6 h 20 min · 313 kalorier

Omelet med fines herbes

10 min · 367 kalorier

Cremet chokolademousse

25 min · 490 kalorier

Wakame- og agurkesalat

15 min · 83 kalorier

Chadol suyuk (kogt oksebryst)

45 min · 353 kalorier

Gai Yang

1 h · 419 kalorier

Tærte med Karl Johan-svampe

1 h 5 min · 555 kalorier

Portugisiske grillede sardiner

35 min · 732 kalorier

Dubu-Jorim: Koreansk braiseret tofu

30 min · 333 kalorier

Kretansk Boureki

1 h 20 min · 795 kalorier

Hjemmelavet Natto

1 h 30 min · 564 kalorier

Grillet makrel

25 min · 601 kalorier

Farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Hakkebøf

50 min · 627 kalorier

Méchouia-salat

45 min · 333 kalorier

Klassisk Briam

1 h 55 min · 609 kalorier

Koreansk krydret chwinamul

20 min · 129 kalorier

Porretærte

1 h 5 min · 631 kalorier

Klassisk Hotdog

20 min · 494 kalorier

Grøntsags-pakora

35 min · 416 kalorier

Thaisalat med grillet oksekød (Yam Nuea)

30 min · 279 kalorier

Bulgogi med oksekød

30 min · 364 kalorier

Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry

30 min · 438 kalorier