Tilbage til opskrifter
Kebda Mchermla

Kebda Mchermla

Møre stykker af lever svøbt i en tæt, glansfuld rød sauce. Her mødes den intense smag af hvidløg og spidskommen med et skarpt strejf af eddike, der giver et perfekt modspil til den rige smag.

0
traditionalprotein-richspicy
15min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

331
Kalorier
27g
Proteiner
12g
Kulhydrater
19g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Lammelever
    ~163 cal/pr. portion
    (skåret i tern på 2 cm)
  • 4 piece
    Hvidløg
    ~4 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/pr. portion
    (revet uden skind)
  • 3 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolie
    ~101 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Stødt spidskommen
    ~18 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Sød paprika
    ~17 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Chilipulver
    ~5 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Eddike
    ~1 cal/pr. portion
  • 0.5 piece
    Persille
    (hakket)
  • 0.5 piece
    Koriander
    (hakket)
  • 1 pinch
    Gråt havsalt
  • 1 pinch
    Stødt sort peber
  • 1 tbsp
    Tomatpure
    ~3 cal/pr. portion
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/3
  1. Brun leveren

    Opvarm olivenolien på en pande. Brun leverternene ved høj varme, så de får en let stegeskorpe, men stadig føles bløde og eftergivende. Tag dem af panden og sæt dem til side.

    5 min
  2. Tilbered chermoulaen

    Svits hvidløg sammen med spidskommen, paprika og chilipulver på samme pande. Når du kan dufte hvidløget, tilsættes de revne tomater og tomatkoncentrat. Lad det simre og koge ind, indtil olien begynder at skille sig fra tomatmassen.

    10 min
  3. Samling og afkogning

    Kom leveren tilbage i saucen. Tilsæt eddike for at løsne de gode smagsstoffer fra bunden af panden (deglacering). Saucen skal lægge sig som et generøst, tæt lag omkring kødet. Drys til sidst med friske krydderurter.

    3 min

Kokketips

  • Pas på ikke at stege leveren for længe – så bliver den tør og grynet i konsistensen.
  • Eddiken til sidst er helt afgørende for at vække smagsnuancerne og skære igennem rettens fedme.

Opbevaring

Opbevares på køl i op til 48 timer. Genopvarmes forsigtigt på en pande med en smule vand for at løsne saucen op.

4.8
47 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Kebda Mchermla | FoodCraft