
Chả mực (Vietnamesiske blækspruttefrikadeller)
Sprøde blækspruttefrikadeller med en fast og spændstig tekstur, stegt til de er perfekt gyldenbrune. Den intense duft af hav finder en smuk balance med noter af hvidløg og sort peber.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gSepia-blæksprutte~114 cal/pr. portion(renset og aftørret)Gluten-free
- 100 gSpæk~203 cal/pr. portion(skåret i fine tern)VeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 pieceSkalotteløg~9 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 tbspFiskesovs~3 cal/pr. portionGluten-free
- 1 tspStødt sort peber~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspMajsstivelse~14 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspBagepulver~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceDild(hakket)VeganGluten-free
- 750 mlJordnøddeolie~1686 cal/pr. portion(til friturestegning)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Klargøring af blæksprutten
Rens blæksprutten ved at fjerne skind, næb og 'ben'. Dup kødet grundigt tørt med køkkenrulle. Kødet skal være helt tørt for at sikre den rette faste tekstur.
15 minHakning og blanding
Skær blæksprutte og spæk i små tern. Hak hvidløg og skalotteløg fint. Kør det hele sammen i en foodprocessor eller brug en morter, indtil det bliver til en klistret, homogen fars.
15 minSmagstilførsel og æltning
Tilsæt fiskesauce, sort peber, majsstivelse, bagepulver og finthakket dild. Rør farsen kraftigt med hånden for at arbejde luft ind i massen.
5 minFormning og stegning
Form små frikadeller på ca. 5 cm i diameter. Opvarm olien til 170°C. Læg dem forsigtigt i olien; de skal stige til overfladen, blive flot gyldne og puste sig let op.
10 min
Kokketips
- •Hemmeligheden ligger i bearbejdningen: Jo mere du arbejder med farsen, desto mere spændstig og 'bouncy' bliver konsistensen.
- •Pas på med at køre farsen for længe i foodprocessoren; kødet må ikke blive varmt, da det ødelægger teksturen.
Opbevaring
Kan opbevares 3 dage i køleskabet. Genfind sprødheden ved at lune dem hurtigt på en pande eller i en varm ovn.