Opskrifter tilpasset graviditet

Når du er gravid, er det rart med opskrifter, hvor råvarerne er tilberedt uden rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost og alkohol. Prøv Kyllingesuppe med nudler med 35 g protein eller Sprød tofu med 36 g protein. Her finder du 1.715 opskrifter med blandt andet folat, jern og calcium.

Blækspruttesalat

1 h 30 min · 519 kalorier

Peixe à Brás

1 h · 768 kalorier

Pizza med prosciutto

32 min · 1.145 kalorier

Sliders med oksekød og cheddar

35 min · 1.122 kalorier

Salade Niçoise

40 min · 510 kalorier

Traditionel Garbure

2 h 45 min · 824 kalorier

Fettuccine Alfredo med kylling

35 min · 855 kalorier

Club Sandwich med Kylling og Bacon

25 min · 1.193 kalorier

Mellemøstlig kyllingepaté

1 h 5 min · 546 kalorier

Salte arme riddere med cheddar og sprød bacon

25 min · 581 kalorier

Pizza Porta

30 min · 870 kalorier

Shabu Shabu med oksekød

1 h · 561 kalorier

Fesenjan

2 h · 1.073 kalorier

Bunny Chow med lam

1 h 50 min · 706 kalorier

Chả cá Lã Vọng

55 min · 633 kalorier

Nam Tok Moo (Thaisalat med grillet nakkefilet)

35 min · 406 kalorier

Cannelloni med brousse og spinat

1 h 15 min · 668 kalorier

Bulgur-pilaf med peberfrugt

40 min · 437 kalorier

Louisiana Gumbo

1 h 55 min · 824 kalorier

Pizza med rucola og prosciutto

30 min · 806 kalorier

Bánh hỏi med sprødt svinebryst

1 h 40 min · 1.185 kalorier

Pasta med genovesisk pesto

32 min · 775 kalorier

Blæksprutte i kokoskarry

45 min · 491 kalorier

Græske ris med oliven

35 min · 445 kalorier