
Cannelloni med brousse og spinat
En fyldig kerne af brousse og spinat svøbt i møre pastarør. Retten hviler under en fløjlsblød bechamel og et strejf af tomat, afsluttet med et perfekt gyldenbrunt parmesangratin.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 12 pieceCannelloni~120 cal/pr. portion(tør)Vegan
- 500 gSpinat~43 cal/pr. portion(frisk, nippet)VeganGluten-free
- 250 gBrousse-ost~89 cal/pr. portion(drænet)Gluten-free
- 80 gParmesan~82 cal/pr. portion(revet)Gluten-free
- 1 pieceÆg~18 cal/pr. portion(helt)Gluten-free
- 1 pinchMuskatnød~1 cal/pr. portion(stødt)VeganGluten-free
- 1 pieceHvidløg~1 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 40 gUsaltet smør~75 cal/pr. portion(til opbagning)Gluten-free
- 40 gHvedemel~35 cal/pr. portion(til opbagning)Vegan
- 500 mlSødmælk~81 cal/pr. portion(kold)Gluten-free
- 150 mlTomatjuice~9 cal/pr. portion(til at fugte bunden)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 250 gRicotta~99 cal/pr. portion(drænet)Gluten-free
- 200 mlPasserede tomater~10 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Klargør spinaten
Sautér spinaten på en pande med en smule olivenolie og finthakket hvidløg. Når bladene falder sammen og afgiver deres væske, presses de grundigt med hænderne eller en ske for at fjerne al overskydende vand.
10 minRør fyldet sammen
Hak spinaten groft med en kniv. Rør brousse, ricotta, æg, halvdelen af parmesanen og muskatnød sammen i en skål. Vend spinaten i massen, til fyldet er helt ensartet og fast.
15 minLav bechamelsaucen
Smelt smørret, tilsæt melet og lad opbagningen bruse af. Hæld den kolde mælk i på én gang og pisk konstant over varmen, indtil saucen tykner og hænger ved bagsiden af skeen. Smag til med salt og peber.
10 minFyld og samling
Fyld dine cannelloni ved hjælp af en sprøjtepose, så du undgår lufthuller. Dæk bunden af et ildfast fad med en blanding af passata og tomatjuice, læg pastaen i og top med bechamel og den resterende tomatsauce.
15 minBagning og gratinering
Drys med det sidste parmesan. Bag ved 180°C i cirka 30 minutter. Overfladen skal være gylden, og osten skal boble lystigt i kanten af fadet.
30 min
Kokketips
- •Pres spinaten så hårdt, som hvis du formede en tennisbold; væske er cannelloniens største fjende.
- •Hvis din bechamel bliver for tyk, kan du spæde den op med en smule varm mælk, før du hælder den over pastaen.
Opbevaring
Kan opbevares i 3 dage på køl i en lufttæt beholder. Genopvarmes bedst i ovnen ved 150°C dækket med stanniol for at bevare saftigheden.