Opskrifter tilpasset graviditet

Når du er gravid, er det rart med opskrifter, hvor råvarerne er tilberedt uden rå fisk, råt kød, upasteuriseret ost og alkohol. Prøv Kyllingesuppe med nudler med 35 g protein eller Sprød tofu med 36 g protein. Her finder du 1.715 opskrifter med blandt andet folat, jern og calcium.

Pasteis de Nata

50 min · 726 kalorier

Hjemmelavet Cordon Bleu

35 min · 706 kalorier

Kylling og Vafler

1 h · 1.117 kalorier

Grillede skaldyr fra Mellemøsten

30 min · 370 kalorier

Minestronesuppe

1 h · 357 kalorier

And i kinesisk stil med frugt

40 min · 418 kalorier

Napolitansk pizza

50 min · 1.258 kalorier

Andalusisk friturestegt fisk

35 min · 857 kalorier

Klassisk Potée d'Auvergne

3 h 10 min · 1.235 kalorier

Grøntsagslasagne i amerikansk stil

1 h 25 min · 655 kalorier

Fyldte kyllingebryster

35 min · 849 kalorier

Vietnamesisk salat med rejer og svinebryst (Gỏi tôm thịt)

50 min · 637 kalorier

Stegt fisk

30 min · 1.586 kalorier

Hjemmelavet Ostepätzle

40 min · 799 kalorier

Pissaladière

1 h 30 min · 853 kalorier

Biscuits med cremet pølsesovs

45 min · 1.269 kalorier

Lẩu Thái

1 h 10 min · 884 kalorier

Vietnamesisk oksekødsfondue med eddike

55 min · 561 kalorier

Chuchi Pla

30 min · 390 kalorier

Kadai Murg

1 h · 466 kalorier

Vietnamesisk kylling med ingefær

50 min · 490 kalorier

Uzbekisk Plov

1 h 30 min · 1.350 kalorier

Frisk tagliatelle med smør og parmesan

45 min · 659 kalorier

Bún riêu

1 h 15 min · 807 kalorier