
Grillede skaldyr fra Mellemøsten
Rejer og blæksprutter grillet over åben ild, med fast og saftigt kød under en varm krydderimarinade. Duften af grillet citron og ristet spidskommen kendetegner denne karakterfulde ret.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gReje~149 cal/pr. portion(hele og rensede)Gluten-free
- 400 gBlæksprutte~77 cal/pr. portion(i ringe eller ridset)Gluten-free
- 4 tbspEkstra jomfruolivenolie~135 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 tbspLimesaft~1 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 1 tspStødt spidskommen~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspSød paprika~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceChilivalgfri~2 cal/pr. portion(fintsnittet)VeganGluten-free
- 1 pieceBredbladet persille(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 tspSumak~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/3Forberedelse af marinaden
Bland olivenolie, limesaft, presset hvidløg, spidskommen, paprika, sumak og finthakket chili i et stort fad. Olien skal tage farve, og de herlige aromaer skal frigives.
5 minKlargøring af råvarer
Rens blæksprutterne og rids overfladen med en kniv uden at skære hele vejen igennem. Vend rejer og blæksprutter i marinaden, så de bliver helt dækket, blanke og tager smag af krydderierne.
10 minGrilning
Varm en grillpande eller grillen op, til den er rygende varm. Læg skaldyrene på. Grill dem i ca. 2 minutter på hver side. Rejerne skal blive uigennemsigtige, og blæksprutterne skal krølle sammen og få en flot stegeskorpe.
5 min
Kokketips
- •Grillen skal være rygende varm: Den intense varme karamelliserer overfladen øjeblikkeligt, så saften bliver indeni uden at udtørre kødet.
- •Pas på ikke at give blæksprutterne mere end 3 minutter i alt, da de ellers hurtigt bliver seje og gummiagtige.
Opbevaring
Bør nydes med det samme direkte fra grillen. Egner sig ikke til genopvarmning.