Tilbage til opskrifter
Lẩu Thái

Lẩu Thái

En dybrød, dampende bouillon med den perfekte balance mellem tamarindens syre og chiliens varme. Rejerne skifter farve på et øjeblik, og de friske krydderurter frigiver deres aromatiske duft, så snart de rammer den kogende væske.

0
traditionalseafoodspicy
40min
Forberedelse
30min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

927
Kalorier
61g
Proteiner
122g
Kulhydrater
18g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Okse tyndsteg
    ~150 cal/pr. portion
    (skåret i meget tynde skiver)
  • 400 g
    Reje
    ~99 cal/pr. portion
    (hele)
  • 300 g
    Blæksprutte
    ~58 cal/pr. portion
    (i ringe)
  • 3 piece
    Citrongræs
    ~11 cal/pr. portion
    (knust)
  • 1 piece
    Galgant
    ~3 cal/pr. portion
    (i skiver)
  • 2 tbsp
    Tamarindpasta
    ~22 cal/pr. portion
  • 4 tbsp
    Fiskesovs
    ~5 cal/pr. portion
  • 0.5 piece
    Ananas
    ~58 cal/pr. portion
    (i bidder)
  • 2 piece
    Rund tomat
    ~18 cal/pr. portion
    (i både)
  • 1 tbsp
    Rød karrypasta
    ~1 cal/pr. portion
  • 400 g
    Tørret risvermicelli
    ~365 cal/pr. portion
    (udblødte)
  • 200 g
    Enoki
    ~19 cal/pr. portion
    (bundene skåret af)
  • 2 piece
    Pak choi
    ~11 cal/pr. portion
    (halveret)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 piece
    Skalotteløg
    ~9 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 tbsp
    Jordnøddeolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Brun farin
    ~15 cal/pr. portion
  • 4 piece
    Kaffirlimeblade
    ~1 cal/pr. portion
    (hele)
  • 300 g
    Vandspinat
    ~14 cal/pr. portion
    (skyllet og skåret i mundrette stykker)

Allergener

crustaceansmolluscsfiskjordnødder
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Aromatiske smagsgivere

    Knus citrongræs og galanga med den flade side af en kniv for at frigive de æteriske olier. Svits finthakket hvidløg og skalotteløg i olie, indtil de er gyldne og dufter skønt.

    5 min
  2. Start bouillonen

    Tilsæt rød karrypasta, tomatbåde og ananasstykker. Hæld 2 liter vand ved. Når det koger, tilsættes tamarind, fiskesauce og sukker. Smagen skal være i balance: syrlig, stærk og let sødmefuld.

    15 min
  3. Forbered tilbehøret

    Skær oksefileten i papirtynde skiver på tværs af fibrene. Rens rejer og blæksprutte. Anret det hele indbydende på store fade sammen med svampe, pak choi og vandsalat (rau muống).

    20 min
  4. Servering ved bordet

    Stil den kogende bouillon på et blus midt på bordet. Hver gæst dypper nu sine ingredienser i suppen. Kødet er færdigt, når det skifter farve, og rejerne når de er faste og ugennemsigtige.

    0

Kokketips

  • For at kunne skære kødet helt tyndt, kan du med fordel lægge det i fryseren i 30 minutter før udskæring.
  • Lad ikke bouillonen bulderkoge, når ingredienserne er tilsat; det kan gøre både kød og skaldyr sejt.
  • Hemmeligheden ligger i balancen: Er suppen for syrlig, så tilsæt en knivspids sukker – mangler den dybde, så giv den lidt mere fiskesauce.

Opbevaring

Bouillonen kan holde sig 2 dage i køleskabet. De rå ingredienser skal spises med det samme.

4.4
29 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Lẩu Thái | FoodCraft