Tilbage til opskrifter
And i kinesisk stil med frugt

And i kinesisk stil med frugt

Sprødt, glaseret skind, der gemmer på saftigt og mørt kød. Den mørke, blanke sauce lægger sig som et tæppe over de friske ananasstykker, mens duften af stjerneanis og five-spice rammer sanserne med det samme.

0
traditionalcomfort-foodsavoryspicy
15min
Forberedelse
25min
Tilberedning
Middel
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

466
Kalorier
44g
Proteiner
29g
Kulhydrater
12g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 800 g
    Andefilet
    ~300 cal/pr. portion
    (skindet ridses)
  • 400 g
    Ananas
    ~52 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 4 tbsp
    Soyasauce
    ~8 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Honning
    ~25 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Riseddike
    ~1 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsp
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Five spice pulver
    ~4 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Stjerneanis
    ~65 cal/pr. portion
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (snittet i tynde skiver)

Allergener

sojagluten
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Klargøring af anden

    Rids skindet på andebrysterne med en skarp kniv i et ternet mønster, uden at skære ned i selve kødet. Dette gør, at fedtet kan smelte jævnt af, så skindet bliver helt sprødt.

    5 min
  2. Stegning af skindet

    Læg brysterne på en kold pande med skindsiden nedad. Lad fedtet smelte af over middel varme, indtil skindet er mørkegyldent og sprødt. Hæld løbende det overskydende fedt fra panden undervejs.

    10 min
  3. Karamellisering af frugt og aromater

    Tag anden af panden og læg den til side. Tilsæt finthakket hvidløg, ingefær og ananasstykker til samme pande. Frugten skal tage farve i kanterne og suge de gode safter fra panden til sig.

    5 min
  4. Den afsluttende glasering

    Kog panden af med riseddike, og tilsæt honning, sojasauce og five-spice. Læg anden tilbage på panden med kødsiden nedad. Lad saucen reducere, indtil den er tyk, blank og dækker bagsiden af en ske.

    5 min

Kokketips

  • Smid aldrig andefedtet ud; filtrer det og gem det i køleskabet til at stege de sprødeste kartofler.
  • Saucen er perfekt, når den danner store, seje bobler og skinner som en flot lakering.

Opbevaring

Kan holde sig 2 dage i køleskabet. Genopvarm forsigtigt på en pande for at bevare skindets sprødhed.

4.7
16 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
And i kinesisk stil med frugt | FoodCraft