Komplette retter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige måltider med moderat fedt og lidt sukker være gode at have på menuen. Prøv Kyllingekorma med 36 g protein eller Fransk fiskegryde med 42 g protein. Her finder du 336 komplette retter med masser af inspiration til hverdagen.

Shakshuka med peberfrugt og pocherede æg

45 min · 295 kalorier

Gỏi ngó sen (Vietnamesisk lotusrodssalat)

45 min · 464 kalorier

Britisk Curry Goat

2 h 20 min · 950 kalorier

Chorba Frik med lam

1 h 20 min · 521 kalorier

Le Grand Aïoli

1 h 10 min · 1.324 kalorier

Koreansk gryderet med silkeblød tofu

45 min · 323 kalorier

Fiskesuppe

1 h 15 min · 595 kalorier

Japchae med oksekød og shiitake

50 min · 360 kalorier

Fransk fiskegryde

50 min · 414 kalorier

Vegetable Sambar – cremet indisk linsegryde

1 h 5 min · 370 kalorier

Lagman

1 h 5 min · 560 kalorier

Fyldte muslinger med krydrede ris

1 h 5 min · 444 kalorier

Ungarsk Gullaschsuppe

1 h 50 min · 381 kalorier

Bò Kho

2 h 30 min · 556 kalorier

Thailandsk oksekødssalat

25 min · 223 kalorier

Fyldte blæksprutter

1 h 30 min · 543 kalorier

Fransk osso buco

2 h · 512 kalorier

Grøntsagsgratin med cremet cheddar

50 min · 505 kalorier

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 kalorier

Minestronesuppe

1 h · 357 kalorier

Butter Chicken

1 h · 552 kalorier

Kushi Nabe med kylling og rejer

1 h · 530 kalorier

Dal Palak

50 min · 366 kalorier

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 kalorier