Komplette retter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige måltider med moderat fedt og lidt sukker være gode at have på menuen. Prøv Kyllingekorma med 36 g protein eller Fransk fiskegryde med 42 g protein. Her finder du 336 komplette retter med masser af inspiration til hverdagen.

Tom Kha Gai

35 min · 365 kalorier

Fyldt squash med hakket oksekød og emmentaler

1 h · 528 kalorier

Oden

2 h · 353 kalorier

Rød thaikarry med kylling

30 min · 488 kalorier

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 kalorier

Rejeravioli med citronsmør

55 min · 383 kalorier

Græsk tortilla med kylling

35 min · 539 kalorier

Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med rejer og svinebryst

45 min · 466 kalorier

Koreansk gryderet med sojabønnepulp

55 min · 465 kalorier

Caldo Verde

1 h · 482 kalorier

Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager

1 h 5 min · 357 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Sprode grøntsager og tofu i wok

35 min · 370 kalorier

Salada de Bacalhau – Portugisisk Klipfiskesalat

50 min · 928 kalorier

Klassisk ungarsk oksegullasch

2 h 55 min · 601 kalorier

Traditionel Daal Fry

1 h · 339 kalorier

Methi Malai Murg

55 min · 517 kalorier

Mouloukhia med mørt oksekød

4 h 20 min · 562 kalorier

Wontonsuppe med svinekød og rejer

1 h 40 min · 511 kalorier

Vietnamesisk salat med ung jackfruit

35 min · 349 kalorier

Dal Tadka

1 h · 414 kalorier

Cheonggukjang

40 min · 359 kalorier

Smagfuld kikærtegryde

1 h · 274 kalorier

Grøntsagsgryde

1 h 15 min · 408 kalorier