Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
szybkie przeciwzapalne Przepisy
127 przepisów
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(124)szybkie niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy(110)szybkie pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(104)szybkie bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(100)szybkie keto przeciwzapalne Przepisy(91)szybkie koszerne przeciwzapalne Przepisy(90)szybkie halal przeciwzapalne Przepisy(81)szybkie bez glutenu przeciwzapalne Przepisy(76)szybkie paleo przeciwzapalne Przepisy(44)szybkie wegetariańskie przeciwzapalne Przepisy(21)