Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
szybkie przeciwzapalne Przepisy
127 przepisów
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(124)szybkie niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy(110)szybkie pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(104)szybkie bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(100)szybkie keto przeciwzapalne Przepisy(91)szybkie koszerne przeciwzapalne Przepisy(90)szybkie halal przeciwzapalne Przepisy(81)szybkie bez glutenu przeciwzapalne Przepisy(76)szybkie paleo przeciwzapalne Przepisy(44)szybkie wegetariańskie przeciwzapalne Przepisy(21)