Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
szybkie keto przeciwzapalne Przepisy
91 przepisów
Łatwe
Kremowa mizeria ze szczypiorkiem
113 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min