Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla

Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
30 min
łącznie
4
osób
863
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 4 szt.Dorada (w całości, wypatroszona i oczyszczona z łusek)
  • 2 łyżkaSzara sól morska (do natarcia skórki)
  • 120 mlOliwa z oliwek extra virgin (z pierwszego tłoczenia)
  • 6 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 2 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 2 szt.Pietruszka gładka (świeży pęczek)
  • 2 szczyptaPieprz czarny mielony (świeżo mielony)

Przygotowanie

Chrupiąca, przyrumieniona skórka, pod którą kryje się lśniące, białe mięso o delikatnie dymnym aromacie. Sok z cytryny i gorąca oliwa otulają rybę, sprawiając, że pozostaje idealnie soczysta.

  1. 1

    Dokładnie osusz doradę ręcznikiem papierowym. Skóra musi być idealnie sucha, aby nie przywarła do rusztu i stała się obłędnie chrupiąca.

  2. 2

    Nacinaj boki ryby pod skosem. Natrzyj ją hojnie szarą solą morską, zarówno z zewnątrz, jak i w środku. Do brzucha włóż rozgnieciony ząbek czosnku i kilka gałązek natki pietruszki.

  3. 3

    Przesmaruj ruszt olejem. Połóż rybę na mocno rozgrzanym grillu. Nie ruszaj jej przez 6–8 minut, dopóki skóra sama nie zacznie odchodzić od rusztu. Delikatnie obróć na drugą stronę i piecz do momentu, aż ość środkowa będzie łatwo odchodzić od mięsa.

  4. 4

    Podczas gdy ryba „odpoczywa” po zdjęciu z ognia, wymieszaj oliwę z resztą posiekanego czosnku i sokiem z cytryny. Polej tą mieszanką gorącą rybę – powinna apetycznie skwierczeć przy kontakcie ze skórką.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nie obracaj ryby zbyt szybko: jeśli stawia opór i przywiera do rusztu, oznacza to, że chrupiąca skórka jeszcze się nie wytworzyła.
  • Temperatura to podstawa: grill musi być bardzo mocno rozgrzany, aby natychmiast zamknąć soki wewnątrz mięsa.
Jak długo można przechowywać to danie?

Podawaj natychmiast. Ryba z grilla traci swój urok i teksturę, gdy tylko wystygnie.

4,3
13 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy