
Marynowane kapary
Drobne, jędrne pączki kwiatowe, które przyjemnie pękają pod zębami, uwalniając wyrazistą, słono-kwaśną nutę. Aromatyczna zalewa z czosnkiem i liściem laurowym z czasem lekko mętnieje, nabierając wyjątkowo szlachetnego charakteru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 60 mlOcet z czerwonego wina~3 cal/na porcję(w płynie)VeganGluten-free
- 60 mlWoda mineralna(w płynie)VeganGluten-free
- 6 gSzara sól morska(drobnoziarnista)VeganGluten-free
- 0.4 pieceCzosnek(obrany i lekko rozgnieciony)VeganGluten-free
- 0.8 pieceLiść laurowy(w całości)VeganGluten-free
- 0.4 tspPieprz czarny ziarnisty~2 cal/na porcję(w ziarnach)VeganGluten-free
- 100 gKapary (świeże lub w soli)~6 cal/na porcję(opłukane i osuszone)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/3Przygotowanie kaparów
Kapary dokładnie opłucz pod zimną, bieżącą wodą, aby pozbyć się nadmiaru soli konserwującej lub ewentualnych zanieczyszczeń. Pozostaw je na sicie do całkowitego osuszenia.
5 minPrzygotowanie zalewy
W małym rondelku doprowadź do wrzenia ocet z czerwonego wina, wodę mineralną oraz szarą sól morską. Gdy tylko sól całkowicie się rozpuści, zdejmij naczynie z ognia.
5 minSłoikowanie
Przełóż kapary do wyparzonego słoika wraz z czosnkiem, liściem laurowym i ziarnami czarnego pieprzu. Całość zalej gorącą marynatą tak, aby owoce były całkowicie przykryte płynem. Szczelnie zakręć.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Odczekaj co najmniej 3 dni przed pierwszą degustacją – smaki potrzebują czasu, aby w pełni przeniknąć do wnętrza owoców.
- •Zawsze pilnuj, by poziom zalewy zakrywał wszystkie kapary, co skutecznie zapobiega ich utlenianiu.
- •Jeśli używasz kaparów prosto z soli, przed przystąpieniem do pracy mocz je w zimnej wodzie przez około 2 godziny.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym słoiku do 6 miesięcy. Po otwarciu najlepiej spożyć w ciągu 2 miesięcy.