
Wołowina duszona w czerwonym winie
3 h 30 min · 586 kalorii
324 przepisów
Mięsa i ryby bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i dodatkiem błonnika, mogą ułatwić komponowanie posiłków przy mniejszym apetycie. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (324 g białka). 324 przepisów daje Ci wiele pomysłów na różnorodne dania.

3 h 30 min · 586 kalorii

35 min · 355 kalorii

35 min · 267 kalorii

50 min · 395 kalorii

55 min · 591 kalorii

18 min · 598 kalorii

1 h 5 min · 704 kalorii

50 min · 529 kalorii

25 min · 270 kalorii

25 min · 341 kalorii

30 min · 392 kalorii

27 min · 402 kalorii

30 min · 426 kalorii

1 h 50 min · 536 kalorii

40 min · 486 kalorii

45 min · 535 kalorii

1 h 15 min · 436 kalorii

1 h 5 min · 468 kalorii

30 min · 333 kalorii

25 min · 373 kalorii

25 min · 301 kalorii

30 min · 421 kalorii

1 h 5 min · 267 kalorii

35 min · 403 kalorii