
Smażone przegrzebki
15 min · 379 kalorie
324 przepisów
Mięsa i ryby bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i dodatkiem błonnika, mogą ułatwić komponowanie posiłków przy mniejszym apetycie. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (33 g białka). 289 przepisów daje Ci wiele pomysłów na różnorodne dania.

15 min · 379 kalorie

45 min · 331 kalorie

45 min · 322 kalorie

30 min · 380 kalorie

40 min · 433 kalorie

15 min · 306 kalorie

25 min · 300 kalorie

50 min · 355 kalorie

2 h 10 min · 530 kalorie

25 min · 308 kalorie

45 min · 352 kalorie

45 min · 318 kalorie

35 min · 389 kalorie

25 min · 297 kalorie

30 min · 489 kalorie

30 min · 342 kalorie

30 min · 377 kalorie

45 min · 454 kalorie

30 min · 264 kalorie

45 min · 532 kalorie

30 min · 370 kalorie

20 min · 296 kalorie

25 min · 260 kalorie

35 min · 329 kalorie