Murgh Methi

Murgh Methi
50 min
łącznie
4
osób
355
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 600 gPierś z kurczaka (pokrojony w 3-centymetrową kostkę)
  • 150 mlJogurt indyjski (roztrzepany)
  • 2 łyżkaGhee
  • 2 szt.Cebula żółta (drobno posiekana)
  • 4 szt.Czosnek (przeciśnięty przez praskę)
  • 1 łyżeczkaImbir w proszku
  • 1 łyżeczkaKurkuma mielona
  • 1 łyżeczkaChili kaszmirskie
  • 1 łyżeczkaGaram masala
  • 1 łyżeczkaKozieradka (nasiona)
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 150 gŚwieże liście kozieradki (opłukane i posiekane)

Przygotowanie

Soczyste kawałki kurczaka otulone gęstym, ciemnym sosem. Charakterystyczna, szlachetna goryczka kozieradki idealnie przeplata się tu z maślanym aromatem ghee i zapachem prażonych przypraw.

  1. 1

    W misce połącz kurczaka pokrojonego w kostkę z indyjskim jogurtem, kurkumą oraz chili kashmiri. Dokładnie wymieszaj, aby każda cząstka mięsa była otulona marynatą – dzięki temu kurczak pozostanie idealnie delikatny po usmażeniu.

  2. 2

    Na patelni rozgrzej masło klarowane ghee. Wrzuć cebulę i czosnek. Gdy cebula stanie się szklista i zacznie apetycznie rumienić się na brzegach, dodaj świeży imbir.

  3. 3

    Wyłóż kurczaka wraz z całą marynatą na patelnię. Zwiększ ogień, aby szybko zamknąć soki wewnątrz mięsa. Smaż, regularnie mieszając, aż nadmiar wody odparuje, a sos nabierze gęstej konsystencji.

  4. 4

    Dodaj posiekane liście kozieradki, nasiona oraz garam masalę. Zmniejsz ogień i duś całość, aż sos stanie się aksamitny, zacznie oblepić łyżkę, a na powierzchni delikatnie oddzieli się tłuszcz.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Pilnuj czasu smażenia kurczaka – powinien być w pełni ugotowany, ale wciąż jędrny i soczysty w środku.
  • Jeśli sos zbyt mocno odparuje i stanie się za gęsty, dolej odrobinę wody, by przywrócić mu idealną, kremową teksturę.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Sos naturalnie zgęstnieje w niskiej temperaturze, dlatego podczas odgrzewania warto dodać odrobinę wody.

4,1
26 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy