Lactosevrije recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; daarom vind je hier lactosevrije recepten met veel eiwit, gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper met 32 g eiwit of de Zalm uit de oven met 599 g eiwit. 599 recepten om uit te kiezen.

Thaise Lenterollen

55 min · 254 calorieën

Romige zalmcurry met kokosmelk

35 min · 545 calorieën

Nam Prik Larb

35 min · 383 calorieën

Nam Prik Ong

45 min · 347 calorieën

Zoetzure garnalen

25 min · 361 calorieën

Marokkaanse Tuinbonensalade

35 min · 306 calorieën

Brik met ei

20 min · 387 calorieën

Gestoomde varkensvlees en lente-ui hapjes

40 min · 359 calorieën

Mexicaanse Frijoles Refritos

1 h 35 min · 384 calorieën

Chuchi Pla

30 min · 390 calorieën

Met het mes gesneden zalmtartaar

20 min · 341 calorieën

Vietnamese kip met gember

50 min · 490 calorieën

Kaeng Pa (Jungle Curry)

45 min · 425 calorieën

Klassieke Vissoep

1 h 30 min · 510 calorieën

Chinese mosterdkip

30 min · 296 calorieën

Bai Toey Gai

50 min · 381 calorieën

Kipsaté met romige pindasaus

30 min · 490 calorieën

Luchtige groentequinoa

35 min · 338 calorieën

Tuinbonen met knoflook

25 min · 272 calorieën

Zeevruchten Chijimi

35 min · 430 calorieën

Yam Woon Sen

25 min · 335 calorieën

Gemarineerde garnalen met citroengras

30 min · 207 calorieën

Chonggak-kimchi (Paardenstaart-radijs Kimchi)

55 min · 265 calorieën

Traditionele Gegrilde Kefta

30 min · 491 calorieën