Frita pied-noire
2 h 20 min · 242 calorieën
Lactosevrije Franse recepten geschikt bij GLP-1-medicatie
28 recepten
De Franse keuken brengt smaakvolle gerechten met eiwitten, vezels en weinig suiker, passend bij kleinere porties. Probeer de Zalm met groene linzen (41 g eiwit) of Kipspiesjes met citroen en tijm (27 g eiwit). 25 lactosevrije recepten laten je genieten van Franse klassiekers.
Vis op Provençaalse wijze
45 min · 331 calorieën
Eendenstoof in rode wijn
2 h 10 min · 530 calorieën
Kipspiesjes met citroen en tijm
30 min · 298 calorieën
Malse biefstukspiesjes met tijm en gegrilde groenten
30 min · 395 calorieën
Zalm met groene linzen
45 min · 469 calorieën
Kip met groenten uit de oven
50 min · 423 calorieën
Linzenstoofpotje met gerookt spek
1 h · 508 calorieën
Zelfgemaakte viskroketten
45 min · 480 calorieën
Gegrilde sardientjes
21 min · 600 calorieën
Traditionele Piperade met Bayonne-ham
1 h 5 min · 538 calorieën
Klassieke Fèves au Lard met Spek
2 h 20 min · 350 calorieën
Warme linzensalade met krokante spekjes
45 min · 516 calorieën
Kleurrijke groentensauté met verse tijm en kikkererwten
30 min · 402 calorieën
Traditionele Eendenpaté
2 h 10 min · 264 calorieën
Klassieke Aardappelsalade
45 min · 488 calorieën
Shakshuka met paprika en ei
45 min · 295 calorieën
Le Grand Aïoli
1 h 10 min · 1.324 calorieën
Kalfsmarengo
1 h 55 min · 523 calorieën
Met het mes gesneden zalmtartaar
20 min · 341 calorieën
Klassieke Vissoep
1 h 30 min · 510 calorieën
Kipsaté met romige pindasaus
30 min · 490 calorieën
Provençaalse zeevruchtensalade
35 min · 378 calorieën
Salade Niçoise
40 min · 510 calorieën