Lactosevrije recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; daarom vind je hier lactosevrije recepten met veel eiwit, gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper met 32 g eiwit of de Zalm uit de oven met 599 g eiwit. 599 recepten om uit te kiezen.

Knapperige Chinese tonijntoastjes

30 min · 504 calorieën

Calamari op Italiaanse wijze

1 h · 372 calorieën

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 calorieën

Gyeran-jjim

25 min · 196 calorieën

Sperziebonen met Serranoham

35 min · 276 calorieën

Koreaanse mungbonenpannenkoek

50 min · 498 calorieën

Boulfaf

35 min · 518 calorieën

Kushi nabe met kip en garnalen

1 h · 530 calorieën

Traditionele Sopa de Ajo

35 min · 432 calorieën

Chinese salade met pomelo en garnalen

30 min · 245 calorieën

Germaanse Wildpaté

2 h 15 min · 327 calorieën

Koreaanse garnalen met honing en knoflook

25 min · 270 calorieën

Vietnamese biefstukrolletjes met enoki

30 min · 194 calorieën

Zijdezachte tuinbonen in olijfolie

1 h · 397 calorieën

Amerikaanse Seafoodsalade

20 min · 387 calorieën

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 calorieën

Antipasti van Zeevruchten uit de Pan

30 min · 321 calorieën

Tuinbonen met Serranoham (Habas con Jamón)

35 min · 401 calorieën

Eend op Chinese wijze met vruchten

40 min · 418 calorieën

Brik met ei

20 min · 387 calorieën

Chuchi Pla

30 min · 390 calorieën

Tuinbonen met komijn

35 min · 309 calorieën

Khua Kling met varkensgehakt

35 min · 361 calorieën

Gemberkip

25 min · 299 calorieën