Lactosevrije recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; daarom vind je hier lactosevrije recepten met veel eiwit, gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper met 32 g eiwit of de Zalm uit de oven met 599 g eiwit. 599 recepten om uit te kiezen.

Arista van Varkensvlees

1 h 35 min · 418 calorieën

Traditionele groenteschotel

1 h 15 min · 408 calorieën

Kikkererwtenstoofpotje

1 h · 274 calorieën

Cecina de León met olijfolie en amandelen

15 min · 416 calorieën

Gemarineerde sardines met verse munt

26 min · 477 calorieën

Griekse octopussalade

1 h 10 min · 457 calorieën

Chinese koude garnalen met gember en soja

20 min · 213 calorieën

Dubu Jorim

25 min · 322 calorieën

Nộm Mít: Vietnamese Salade met Jonge Jackfruit

35 min · 349 calorieën

Pittige Koreaanse krab

45 min · 544 calorieën

Siu Mai met Varkensvlees en Garnalen

40 min · 264 calorieën

Kip Teriyaki

30 min · 309 calorieën

Chorba Frik met lamsvlees

1 h 20 min · 521 calorieën

Le Grand Aïoli

1 h 10 min · 1.324 calorieën

Gỏi ngó sen (Vietnamese lotuswortelsalade)

45 min · 464 calorieën

Gegrilde zwaardvissteak

25 min · 416 calorieën

Koreaanse stoofpot met zachte tofu

45 min · 323 calorieën

Geitencurry op Britse Wijze

2 h 20 min · 950 calorieën

Griekse zeebaars-ceviche

20 min · 321 calorieën

Vissoep

1 h 15 min · 595 calorieën

Gegrild rundvlees met citroengras (Bò nướng sả)

30 min · 375 calorieën

Lagman

1 h 5 min · 560 calorieën

Kip-samosas

50 min · 540 calorieën

Japchae met Rundvlees en Shiitakes

50 min · 360 calorieën