Lactosevrije recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Met GLP-1-medicatie kan je eetlust kleiner zijn; daarom vind je hier lactosevrije recepten met veel eiwit, gematigd vet en weinig suiker. Probeer de Wokgarnalen met Sichuanpeper met 32 g eiwit of de Zalm uit de oven met 599 g eiwit. 599 recepten om uit te kiezen.

Pittige tofu-spiesen met komijn

30 min · 235 calorieën

Koreaanse stoofpot van sojapulp

55 min · 465 calorieën

Kip in sojamelk

35 min · 321 calorieën

Kleurrijke roerbak met tofu en knapperige groenten

35 min · 370 calorieën

Tunesische Octopus

1 h 40 min · 452 calorieën

Mexicaanse Kip Pili-Pili

40 min · 515 calorieën

Caldo Verde

1 h · 482 calorieën

Nộm tôm thịt (Vietnamese salade met garnalen en varkensbuik)

45 min · 466 calorieën

Klassieke Aardappelsalade

45 min · 488 calorieën

Wonton-soep met varkensvlees en garnalen

1 h 40 min · 511 calorieën

Kabeljauwsalade

50 min · 928 calorieën

Pork Chop Suey met Varkenshaas

30 min · 325 calorieën

Kip met Ananas

35 min · 406 calorieën

Gegrilde Gamberoni

20 min · 736 calorieën

Roergebakken sojabonen met knoflook en chili

18 min · 244 calorieën

Tod Mun Pla

35 min · 317 calorieën

Traditionele Hongaarse rundergoulash

2 h 55 min · 601 calorieën

Mouloukhia met Rundvlees

4 h 20 min · 562 calorieën

Griekse octopussalade

1 h 10 min · 457 calorieën

Thaise garnalensalade met knapperige pinda's

25 min · 235 calorieën

Koreaanse gefermenteerde sojabonenstoofpot

40 min · 359 calorieën

Roergebakken ansjovis

30 min · 320 calorieën

Kikkererwtenstoofpotje

1 h · 274 calorieën

Traditionele groenteschotel

1 h 15 min · 408 calorieën