Terug naar recepten
Cheonggukjang

Cheonggukjang

Een rijke, pruttelende bruine bouillon waarin blokjes zijdezachte tofu drijven tussen hartig varkensvlees en pittige kimchi. Een krachtige explosie van gefermenteerde umami, typerend voor deze traditionele sojapasta, die de keuken vult met een rustiek en hartverwarmend aroma.

0
comfort-foodtraditionalspicy
15min
Voorbereiding
25min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

458
Calorieën
16g
Eiwitten
30g
Koolhydraten
31g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 200 g
    Buikspek
    ~259 cal/per portie
    (in dunne plakjes)
  • 150 g
    Koreaanse radijs
    ~7 cal/per portie
    (in dunne plakjes)
  • 100 g
    Kimchi
    ~4 cal/per portie
    (grof gehakt)
  • 250 g
    Tofu
    ~48 cal/per portie
    (in blokjes van 2 cm)
  • 600 ml
    Dashibouillon
    ~20 cal/per portie
  • 1 piece
    Ui
    ~15 cal/per portie
    (gesnipperd)
  • 3 piece
    Knoflook
    ~3 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 tbsp
    Gochugaru
    ~17 cal/per portie
  • 2 piece
    Bosui
    ~2 cal/per portie
    (in ringetjes)
  • 150 g
    Cheonggukjang sojabonenpasta
    ~83 cal/per portie

Allergenen

crustaceansvissoja
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/5
  1. De voorbereiding

    Snijd het buikspek in dunne plakjes van ongeveer 2 cm. Snijd de Koreaanse rettich in dunne vierkante plakjes en de tofu in gelijkmatige blokjes. Snipper de ui en snijd de bosui in fijne ringetjes.

    10 min
  2. Het vlees aanzetten

    Verhit een aardewerken pot of stoofpan op hoog vuur. Bak het buikspek aan tot het vet transparant wordt en het vlees een mooi goudbruin randje krijgt.

    5 min
  3. De bouillon opzetten

    Voeg de rettich en de kimchi toe aan de pan. Laat dit 2 minuten zachtjes meebakken (fruiten). Giet de dashi-bouillon erbij, breng het geheel aan de kook en schuim de onzuiverheden aan de oppervlakte af voor een heldere smaak.

    10 min
  4. De pasta toevoegen

    Voeg de geperste knoflook, de ui en de gochugaru toe. Neem een pollepel bouillon uit de pan om de Cheonggukjang-pasta in een apart kommetje los te roeren voordat je het terug in de pot giet. De bouillon moet nu dikker en troebeler worden.

    5 min
  5. Afwerking en garen

    Leg de blokjes tofu voorzichtig in de soep. Laat het geheel nog 5 minuten zachtjes sudderen; roer niet te veel om de tofu heel te houden. Bestrooi met de bosui vlak voordat je serveert, wanneer de stoofpot dik genoeg is om de achterkant van je lepel te bedekken.

    5 min

Chef-tips

  • Kook de gefermenteerde pasta niet te lang door, zo behoud je de gezonde probiotica en de subtiele smaaknuances.
  • Is de bouillon aan de dunne kant? Prak dan een paar sojabonen uit de pasta tegen de rand van de pot om de saus op natuurlijke wijze te binden.

Bewaren

In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. De smaak wordt zelfs dieper bij het opwarmen. Voeg een klein scheutje water toe als de saus na verloop van tijd te dik is geworden.

4.7
37 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Cheonggukjang | FoodCraft