
Kongbiji Jjigae
Een dikke, hartverwarmende stoofschotel waarbij gemalen sojabonen zorgen voor een unieke, korrelige textuur. Het friszure van gefermenteerde kimchi snijdt prachtig door de romige zoetheid van de soja, terwijl het buikspek een heerlijke diepte geeft.
0Voedingswaarde (per portie)
Ingrediënten
- 250 gHele sojabonen~276 cal/per portie(12 uur geweekt en gemalen)VeganGluten-free
- 200 gBuikspek~259 cal/per portie(in kleine blokjes)Gluten-free
- 150 gKimchi~6 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoflook~2 cal/per portie(fijngehakt)VeganGluten-free
- 1 tbspGochugaru~17 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 tbspKoreaanse sojasaus~4 cal/per portieVegan
- 1 tbspSesamolie~34 cal/per portieVeganGluten-free
- 2 pieceBosui~4 cal/per portie(in ringetjes gesneden)VeganGluten-free
- 400 mlMineraalwaterVeganGluten-free
Allergenen
Instructies
0/5Sojabonen voorbereiden
Spoel de sojabonen af die 12 uur geweekt hebben. Maal ze samen met 400 ml mineraalwater in de blender tot een dikke, grove pasta. Zorg dat het geen gladde puree wordt; de korrelige structuur is juist essentieel.
5 minVlees aanbraden
Verhit de sesamolie in een pan met een dikke bodem. Bak het in kleine blokjes gesneden buikspek tot het vet begint uit te smelten en het vlees mooi goudbruin en glazig wordt.
8 minSmaakmakers fruiten
Voeg de fijngehakte knoflook, de gesneden kimchi en de gochugaru toe. Fruit dit ongeveer 5 minuten mee. De kimchi moet zacht worden en de olie krijgt een prachtige, dieprode kleur.
5 minLaten sudderen
Giet de sojapuree en de Koreaanse sojasaus erbij. Breng het geheel zachtjes tegen de kook aan. Doe de deksel op de pan en laat rustig garen zonder te veel te roeren om de textuur te behouden. De stoofpot moet indikken tot hij aan de achterkant van een lepel blijft hangen.
15 minDe finishing touch
Bestrooi het gerecht met de ringetjes bosui. Breng indien nodig extra op smaak met een snufje zout en serveer de stoofpot dampend heet.
2 min
Chef-tips
- •Maal de sojabonen niet te fijn; juist die licht korrelige textuur maakt dit gerecht zo karakteristiek.
- •Mocht de stoofpot te dik worden, dan kun je deze aan het einde eenvoudig verdunnen met een klein scheutje water.
- •Gebruik goed gerijpte (zure) kimchi; dit geeft veel meer diepgang en karakter aan de bouillon.
Bewaren
In de koelkast tot 3 dagen houdbaar. De stoofpot dikt nog verder in als hij staat; voeg bij het opwarmen een extra scheutje water toe.