大根のぬか漬け
8 h · 250 カロリー
乳製品不使用 GLP-1治療中の方向けの レシピ
599 件のレシピ
食欲が少ない日にも取り入れやすい、乳製品不使用のレシピを集めたよ。四川風エビのピリ辛山椒炒め（たんぱく質32g）や、ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜（たんぱく質32g）を試してみて。543のレシピから、今の食事に合う一品を見つけよう。
アボカドと卵のライ麦トースト
11 min · 364 カロリー
ランティーユ・オ・ソーシス（レンズ豆とソーセージの煮込み）
55 min · 541 カロリー
ラタトゥイユと落とし卵
1 h 5 min · 482 カロリー
鶏肉と青梗菜の本格焼きビーフン
40 min · 611 カロリー
香草香る ひよこ豆のガレット
30 min · 612 カロリー
本場タイ風エビ炒飯（カオパッド・クン）
25 min · 519 カロリー
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
35 min · 416 カロリー
納豆ごはん
20 min · 779 カロリー
彩り野菜の中華風和え麺
25 min · 421 カロリー
コンバプ（韓国風 豆ごはん）
50 min · 415 カロリー
鶏肉の中華炒め麺（チキン・ミェン）
35 min · 567 カロリー
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
1 h 10 min · 303 カロリー
サーモンとアボカドの巻き寿司
1 h · 743 カロリー
旨味あふれる牛肉としいたけの醤油ラーメン
50 min · 746 カロリー
パニプリ (Pani Puri)
1 h 15 min · 435 カロリー
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
25 min · 536 カロリー
ライム香るイカのタコス
30 min · 590 カロリー
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
50 min · 435 カロリー
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
40 min · 431 カロリー
ピッカーニャ・タコス
35 min · 1,161 カロリー
ふんわりとろとろ、究極の親子丼
35 min · 494 カロリー
バトブート（モロッコの平焼きパン）
1 h 55 min · 441 カロリー
マッサダ・デ・ペイシェ（ポルトガル風魚介のパスタ煮込み）
50 min · 602 カロリー