κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ανατολίτικες Συνταγές

97 συνταγές

Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες
Μέτριο

Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες

1481 kcal
58g
130 min
Μοσχαρίσια Κοφτά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal
40g
30 min
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
Εύκολο

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

441 kcal
42g
30 min
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
Εύκολο

Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι

511 kcal
26g
35 min
Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά
Εύκολο

Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά

1100 kcal
57g
35 min
Αρνίσια Chakhchoukha
Μέτριο

Αρνίσια Chakhchoukha

1350 kcal
69g
110 min
Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι
Εύκολο

Κοτόπουλο σουβλάκι μαριναρισμένο σε γιαούρτι

350 kcal
36g
35 min
Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά
Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα με Ρόδι και Φρέσκα Μυρωδικά

330 kcal
4g
15 min
Σπιτικά Φαλάφελ
Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal
27g
40 min
Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς
Εύκολο

Γλυκιά Κόφτα με Χουρμάδες και Ξηρούς Καρπούς

510 kcal
11g
30 min
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal
2g
40 min
Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί
Μέτριο

Manakeesh με Za’atar και Λιωμένο Τυρί

954 kcal
25g
35 min
Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής
Εύκολο

Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής

641 kcal
26g
70 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal
47g
30 min
Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι
Δύσκολο

Κιμπέ με Αρνίσιο Κιμά και Κουκουνάρι

844 kcal
35g
65 min
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal
43g
85 min
Πλιγούρι με Καρύδια
Εύκολο

Πλιγούρι με Καρύδια

410 kcal
10g
30 min
Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής
Μέτριο

Ψητά Θαλασσινά με Αρώματα Ανατολής

384 kcal
45g
30 min
Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο
Εύκολο

Φρέσκα Κουκιά με Δυόσμο και Σκόρδο

268 kcal
12g
20 min
Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές
Εύκολο

Σαλάτα με Πορτοκάλι και Μαύρες Ελιές

256 kcal
2g
15 min
Σπιτική Χειροποίητη Harissa
Εύκολο

Σπιτική Χειροποίητη Harissa

322 kcal
4g
50 min
Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο
Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal
40g
26 min
Κέικ με Κεράσια και Κακουλέ
Εύκολο

Κέικ με Κεράσια και Κακουλέ

533 kcal
9g
70 min
Κοτόπουλο Marak
Εύκολο

Κοτόπουλο Marak

833 kcal
59g
80 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης