Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ινδικές Πλήρη γεύματα
73 συνταγές
Μέτριο
Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali
1012 kcal
35g
75 min
Μέτριο
Tikka Masala με Λαχανικά
370 kcal
8g
55 min
Μέτριο
Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά
324 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
570 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Paneer Pasanda
670 kcal
32g
70 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
412 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κοτόπουλο Κόρμα
424 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)
1229 kcal
84g
200 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά
584 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Rajma (Ινδικά Κόκκινα Φασόλια)
392 kcal
19g
75 min
Εύκολο
Αυθεντικό Bhel Puri
657 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Μπιριάνι με Ψάρι
970 kcal
44g
75 min
Εύκολο
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Μέτριο
Pav Bhaji
620 kcal
14g
60 min
Μέτριο
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min