κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

1020 συνταγές

Τονόμακαρονάδα Φούρνου με Τσένταρ
Εύκολο

Τονόμακαρονάδα Φούρνου με Τσένταρ

974 kcal
54g
50 min
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
Εύκολο

Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt

1023 kcal
51g
25 min
Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
Μέτριο

Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου

854 kcal
44g
35 min
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
Εύκολο

Wrap με Ψητό Κοτόπουλο

542 kcal
30g
25 min
Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα
Μέτριο

Αυστραλέζικη Κρεατόπιτα

889 kcal
43g
75 min
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν
Μέτριο

Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

641 kcal
33g
105 min
Μοσχαράκι Στρογκανόφ
Μέτριο

Μοσχαράκι Στρογκανόφ

449 kcal
37g
35 min
Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα
Μέτριο

Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα

660 kcal
41g
70 min
Ζυμαρικά με Κοτόπουλο και Πέστο Βασιλικού
Εύκολο

Ζυμαρικά με Κοτόπουλο και Πέστο Βασιλικού

876 kcal
47g
30 min
Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο
Εύκολο

Γαρίδες με Σκορδοβούτυρο

341 kcal
34g
25 min
Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο
Εύκολο

Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο

758 kcal
39g
70 min
Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό
Εύκολο

Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό

488 kcal
33g
20 min
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
Μέτριο

Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)

1258 kcal
110g
140 min
Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια
Μέτριο

Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια

382 kcal
32g
40 min
Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον
Εύκολο

Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον

685 kcal
31g
25 min
Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ
Εύκολο

Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ

1265 kcal
73g
90 min
Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα
Μέτριο

Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα

743 kcal
40g
110 min
Κοκτέιλ Γαρίδας
Εύκολο

Κοκτέιλ Γαρίδας

513 kcal
35g
20 min
Rat Pack Cottage Pie
Μέτριο

Rat Pack Cottage Pie

747 kcal
46g
70 min
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Ροσμπίφ
Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Ροσμπίφ

852 kcal
69g
60 min
Παραδοσιακή πίτα μπριζόλας
Μέτριο

Παραδοσιακή πίτα μπριζόλας

915 kcal
64g
150 min
Baozi με Χοιρινό και Pak Choi
Μέτριο

Baozi με Χοιρινό και Pak Choi

785 kcal
31g
65 min
Μοσχαράκι με Γάλα Καρύδας σε Κινέζικο Στυλ
Μέτριο

Μοσχαράκι με Γάλα Καρύδας σε Κινέζικο Στυλ

781 kcal
46g
110 min
Noodles με Μοσχάρι
Εύκολο

Noodles με Μοσχάρι

650 kcal
37g
30 min

Εξερεύνησε επίσης