
Μοσχαρίσιο Σνίτσελ
Ένα χρυσαφένιο, αέρινο πανάρισμα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας το τρυφερό μοσχαράκι. Το άρωμα του καστανού βουτύρου σμίγει με τη σπιρτάδα του φρέσκου λεμονιού ακριβώς πριν την πρώτη μπουκιά.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 4 τεμ.Μοσχαρίσιο εσκαλόπ~180 cal/ανά μερίδα(πολύ λεπτές)Gluten-free
- 100 gΑλεύρι σίτου~88 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 2 τεμ.Αυγό~35 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 150 gΓαλέτα~137 cal/ανά μερίδα(ψιλή)Vegan
- 60 gΑνάλατο βούτυρο~112 cal/ανά μερίδα(σε κομμάτια)Gluten-free
- 50 mlΗλιέλαιο~113 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(σε κυδωνάτες φέτες)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(για το αλάτισμα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο(για το καρύκευμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Λεπταίνουμε το κρέας
Τοποθετήστε τις κοτολέτες ανάμεσα σε δύο φύλλα μεμβράνης. Χτυπήστε τις σταθερά με τον πάτο ενός βαριού τηγανιού μέχρι να αποκτήσουν ομοιόμορφο πάχος 5 χιλιοστών. Το κρέας πρέπει να είναι πολύ λεπτό για να ψηθεί ακαριαία.
10 minΤο πανάρισμα
Περάστε κάθε κοτολέτα από το αλεύρι και τινάξτε για να φύγει το περιττό. Βουτήξτε τις στο χτυπημένο αυγό (στο οποίο έχετε προσθέσει μια σταγόνα λάδι) και μετά στη γαλέτα. Μην πιέζετε τη γαλέτα πάνω στο κρέας: πρέπει να μείνει χαλαρή για να δημιουργήσει τις χαρακτηριστικές φυσαλίδες στο τηγάνισμα.
5 minΤηγάνισμα σε βούτυρο
Ζεστάνετε το λάδι και το βούτυρο. Μόλις το βούτυρο αφρίσει και αρχίσει να «τσιτσιρίζει», βάλτε μέσα το κρέας. Περιλούζετε συνεχώς το σνίτσελ με το καυτό λίπος. Το πανάρισμα πρέπει να ροδίσει και να ξεκολλήσει ελαφρά από το κρέας, σχηματίζοντας κυματισμούς.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το κρέας πρέπει να «κολυμπάει» στο λίπος για να φουσκώσει σωστά το πανάρισμα.
- •Ποτέ μην τρυπάτε το κρέας με πιρούνι· χρησιμοποιήστε μια σπάτουλα για να κρατήσετε όλους τους χυμούς στο εσωτερικό του.
Αποθήκευση
Απολαύστε το αμέσως. Το πανάρισμα χάνει την τραγανή του υφή αν μείνει στο ψυγείο.