Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
304 συνταγές
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Εύκολο
Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
1319 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Δενδρολίβανο
510 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ Φουντουκιού
615 kcal
10g
70 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Κεφτεδάκια
960 kcal
50g
70 min
Εύκολο
Ιταλικός Πουτίγκα Ψωμιού με Μαρσάλα
356 kcal
10g
65 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμόνι
388 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά Αματριτσιάνα
889 kcal
36g
40 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Κασάτα
713 kcal
23g
85 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min
Εύκολο
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
732 kcal
46g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένο Σκουμπρί
585 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Πατέ Φουά Γκρα με Ιταλικό Άρωμα
609 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Ιταλική Ομελέτα
582 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Σουπλί Αλ Τελέφωνο
1217 kcal
33g
85 min
Μέτριο
Ραγού Μπολονέζ
526 kcal
31g
210 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ντομάτα
540 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Ιταλικό Pasticciotto με Κρέμα Λεμονιού
573 kcal
11g
65 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(246)kosher κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(231)pescatarian κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(204)halal κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(172)χορτοφαγικές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(162)κατά της υπέρτασης ιταλικές Πλήρη γεύματα(142)low carb κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(127)χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(99)χωρίς γλουτένη κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(96)keto κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(84)κατά της υπέρτασης ιταλικές Κρέας και ψάρι(60)paleo κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(52)