Μέτριο
Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)
199 kcal
6g
40 min
pescatarian καταψύξιμα Συνταγές
710 συνταγές
Οι συνταγές pescatarian για κατάψυξη συνδυάζουν πρακτικότητα και γεύσεις. Δοκίμασε το Seekh Kebab με λαχανικά στα 199 kcal ή το μπολ με φακές και κύμινο στα 312 kcal. Ετοίμασε τα πιάτα σου από πριν για να ποικίλεις τις απολαύσεις σε κάθε γεύμα.
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Τυνησιακό Φρικασέ
750 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Μπαμπάς με Ρούμι
595 kcal
8g
70 min
Μέτριο
Rghayef με Μέλι
987 kcal
16g
60 min
Εύκολο
Frijoles refritos (Μεξικάνικος πουρές φασολιών)
526 kcal
26g
95 min
Μέτριο
Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου
687 kcal
24g
55 min
Εύκολο
Κέικ με Φιστίκι Αιγίνης
503 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού
387 kcal
10g
25 min
Μέτριο
Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)
264 kcal
4g
100 min
Εύκολο
Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Μέτριο
Patpat (Τάρτα με Κόκκινα Φασόλια)
409 kcal
12g
80 min
Εύκολο
Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια
884 kcal
36g
50 min
Εύκολο
Μπάμιες με Ντομάτα
208 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
793 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Παρμεζάνα
692 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)
293 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Khao Tom Mud (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μπανάνα)
1067 kcal
20g
90 min
Μέτριο
Rissois με Γαρίδες
785 kcal
32g
65 min
Εύκολο
Μπισκότι Αμυγδάλου
377 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Παλιό πουρέ πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Ιταλικό Παγωτό με Κόκκινα Φρούτα και Μασκαρπόνε
470 kcal
6g
60 min